එවැනි පුරාවෘත්තයක් තිබේ: බොහෝ කලකට පෙර, ක්‍රි.පූ. ඇරෝමැටික කඳුකරයේ දකුණු බෑවුමේ පිහිටි එක් චීන පළාතක ගොවියෙක් ජීවත් විය. ඔහුගේ තරුණ අවධියේදී ඔහුට ගැහැණු ළමයෙක් මුණගැසී, ඇය සමඟ ආදරයෙන් බැඳී, ඔවුන් විවාහ විය. එය ආදරණීය හදවත් ඇති වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන යුවළකි. සතුරන්ගේ ආක්‍රමණයෙන් තම මව්බිම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ගූ ෂී (එය ගොවියාගේ නම) හමුදාවට බඳවා ගන්නා තෙක් ඔවුන් නිහ and හා නිහතමානී ජීවිතයක් ගත කළහ.
ගූ ෂී සිය පූජනීය රාජකාරිය ඉටු කර ආපසු නිවසට පැමිණි විට, ඔහු තම ගමේ දරුණු විනාශයක් හා විනාශයක් දුටුවේය. බොහෝ ගම්වාසීන් කුසගින්නේ සිටියහ. යුද්ධය විසින් ඇති කරන ලද, මෙහෙයවන, මෙහෙයවන භයානක ප්‍රතිවිපාක කවුරුන්දැයි හොඳින් දනී. තව දුරටත්, යුද්ධවල ප්‍රතිවිපාක වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.
ගොජි බෙරි හෝ ඩෙරේසා වල්ගරිස් එකතුවකෙසේවෙතත්, ගූ ෂී සිය නිවසට ගිය විට, ඔහුගේ බිරිඳ සහ මව තරමක් සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා ලස්සන පෙනුමක් ඇති බව දැක ඔහු පුදුමයට පත් විය. බොහෝ අසනීප හා කුසගින්නෙන් පෙළෙන ගම්වැසියන් අතර ඔවුන්ගේ යහපත් සෞඛ්‍යයට හේතුව කුමක්ද යන්න පිළිබඳ ස්වාමිපුරුෂයාගේ ප්‍රශ්නයට බිරිඳ මෙසේ පිළිතුරු දුන්නේය. මුළු පවුලම. ” ගූ ෂී කොතරම් සතුටු වූවාද කිවහොත් ඔහු අ .න්නට පටන් ගත්තේය. අසල්වාසීන් මෙම කථාව දැනගත් විට, ඔවුන්ගේ පවුල් රෝගාබාධවලින් හා සාගින්නෙන් බේරා ගැනීම සඳහා ඔවුන් මෙම රතු බෙරි එකතු කිරීමට පටන් ගත්හ. එතැන් පටන් මිනිසුන් මෙම ආශ්චර්යමත් බෙරි වර්ග "ගො ට්සි" ලෙස හැඳින්වීමට පටන් ගත්තේ මේ ආකාරයේ අසාමාන්‍ය පෝෂණ ගුණයකින් යුත් මෙම පලතුර සොයාගෙන ඔවුන්ට ඉදිරිපත් කළ මේ කාරුණික යුවළගේ මතකයේිනි.
ගොජි විස්තරය
ගොජි යන වචනය චීන භාෂාවෙන් ශාකයේ නම උච්චාරණය කිරීමකි. එහි අර්ථය ඩෙරේසා වල්ගරිස් නොහොත් ඩෙරේසා බර්බර් (ලයිසියම් ම්ලේච්ඡය) සහ ඩෙරේසා චීන (ලයිසියම් චයිනන්ස්).
ගොජි යනු සොලනේසී පවුලේ පලතුරු ශාකයකි, ඩෙරේසා (ලයිසියම්) සංස්කෘතික වශයෙන් චීනයේ උතුරු මැද කොටසෙහි නිංෂියා කලාපයේ, ටිබෙටයේ සහ හිමාලයෙහි වර්ධනය වේ. ගොජි පඳුරු මීටර් 3.5 ක උසකට ළඟා වේ. අතු තුනී කොඳු ඇට, කොළ, සරල සම්පූර්ණ දාර, ඉලිප්සාකාරයෙන් ආවරණය වී ඇත. මල් ලිලැක් (වයලට්-රෝස), සීනුව හැඩැති ය. බෙරි ඕවලාකාර, කෝමාරිකා රතු, දිග 12 මි.මී. මෙම ශාකය සමහර විට ආසියාව, ඕස්ට්‍රේලියාව, ඇමරිකාව සහ උතුරු අප්‍රිකාවේ දක්නට ලැබේ. එය මැයි සිට සැප්තැම්බර් දක්වා හෝ ජූලි සිට ඔක්තෝබර් දක්වා විවිධ ප්‍රදේශවල පල දරයි. මෙම කාලය තුළ බෝග 13 ක් යන අතර ඉන් වඩාත්ම වටිනා ඒවා අගෝස්තු මාසයේදී වේ.
ගොජි බෙරි © අවික්මාර්ට්ගොජිගේ සුව ගුණ
වඩාත්ම කැපී පෙනෙන ප්‍රයෝජනවත් දේපලවල හිමිකරුවන් නින්ජියා කලාපයේ සානුවෙහි වැඩෙන ගොජි පලතුරු ලෙස සැලකේ. දේශීය ක්ෂාරීය පස ඛනිජ ලවණවලින් අතිශයින් පොහොසත් වන අතර එය මෙම ප්‍රදේශයේ ගලා යන කහ ගංගාවෙන් පිරී යයි. ගංගාව කහ දූවිලි ස්වරූපයෙන් පාෂාණය ගෙන යන අතර එය භූමියේ වාසය කරන අතර ස්වාභාවිකවම පස සාරවත් කරයි, අද්විතීය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් කරයි.
ගොජිට අයත් "ඩෙරේසා" කුලයට විශේෂ හතළිහකට වඩා ඇත. නමුත් "සාමාන්‍ය ඩෙරේසා" සහ "චීන ඩෙරේසා" විශේෂයට පමණක් මිහිරි රසයක් සහ සුව ගුණ ඇත. ටිබෙටයේ අද්විතීය "පදිංචිකරුවෙකුගේ" සියලු ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග තක්සේරු කිරීම දුෂ්කර ය. නැඟෙනහිර දෙසින් ගොජිගේ සුව ගුණ අතීතයේ සිටම දන්නා කරුණකි. ක්‍රි.පූ. 650 දක්වා දිවෙන වාර්තා හමු විය. ඊ. රුධිරය පිරිසිදු කර පුනර්ජීවනය කරන medicine ෂධයක් ලෙස ටිබෙට් ගොජිගේ බෙරි ගැන. ටිබෙටයේ ගොජි බෙරීට පුද්ගලයෙකුට අමරණීයභාවය ලබා දිය හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. Times ත අතීතයේ සිටම බෞද්ධ ආරාමවල, ටිබෙට්හි ගොජිගේ පලතුරු “රෝග 1000 ක් සඳහා පිළියමක්” ලෙස හැඳින්වේ. ඒවායේ ඛනිජ 21 ක් (සින්ක්, අයඩින්, යකඩ, ආදිය) අඩංගු වේ. ඇමයිනෝ අම්ල අන්තර්ගතය මී මැස්සන්ගේ ගර්භාෂ පරාගයට වඩා වැඩි ය, එය දහඅටකි. ඒවායින් අටක් මිනිස් සිරුරෙන් නිපදවන්නේ නැත. බී විටමින් වල ඉහළ අන්තර්ගතය ගොජි බෙරී වල විටමින් සී අන්තර්ගතය තැඹිලි වල අන්තර්ගතයට වඩා 500 ගුණයකින් වැඩි වන අතර යකඩ නිවිති වලට වඩා 15 ගුණයකින් වැඩි ය. ටිබෙට් ගොජි වල LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4 - වෙනත් ආහාර නිෂ්පාදනවල දක්නට නොලැබෙන ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි පොලිසැකරයිඩ අඩංගු බව දැන් සොයාගෙන ඇත.
ගොජි බෙරී යනු ස්වභාව ධර්මය විසින් මිනිසාට ලබා දුන් ජීව ශක්තියේ ගබඩාවක් බව අතිශයෝක්තියෙන් කිව හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මෙම මිල කළ නොහැකි තෑග්ග නිවැරදිව හා ඉතා ප්රවේශමෙන් සැලකිය යුතුය. පෙරදිග වෛද්‍ය විද්‍යාව නිර්දේශ කරන්නේ පිටුපස වේදනාව, රක්තහීනතාවය, දෘශ්‍යාබාධිතභාවය සහ දියවැඩියාව සඳහා ටිබෙට් බාර්බෙරි භාවිතා කිරීමයි. ගොජි බෙරී සාමාන්‍යයෙන් ගර්භණීභාවයට පත්වීමට සහාය වන අතර විභවය යථා තත්වයට පත් කරයි. මෙම ශාකය මොළයේ හා කොඳු ඇට පෙළේ, වසා ගැටිති වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි. එය නාසෝෆරින්ක්ස්, ඇඩිනොයිඩ්ස් වැනි රෝග සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. නින්ද ශක්තිමත් කිරීමට සහ ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීමට එය ප්‍රති-ආතති කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ගොජි බෙරි ද යොදා ගනී. ඔවුන් මේදය පරිපූර්ණ ලෙස දහනය කරන අතර, ඔබේ ආහාර රුචිය පාලනය කිරීමට ඉඩ සලසයි. පලතුරු කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිරයේ සීනි effectively ලදායී ලෙස අඩු කරයි, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කරයි, සහ හෘද වාහිනී පද්ධතිය නියාමනය කරයි. බෙරි මගින් ප්‍රතිවෛරස් සහ ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇති අතර එය තරමක් ශක්තිමත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක වේ. සමස්ථයක් ලෙස ශරීරය පිරිසිදු කිරීම හා රුධිරය, අවංකව, විෂ ඉවත් කිරීම. බෙරි භාවිතා කිරීම වකුගඩු ශක්තිමත් කරන අතර පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
පලතුරු ස්නායු හා රක්තපාත පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ඕනෑම වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයක පාහේ මෙම අද්විතීය පලතුරු සඳහා ස්ථානයක් තිබේ.
මීට වසර දහයකට පෙර ටිබෙට් ගොජි භාවිතයෙන් ඇති වූ සෙලියුලයිට් විරෝධී බලපෑම පිළිබඳව සංවේදී පුවත් පුවත්පත්වල පළ විය. බෙරි මේස හැන්දක් දිනපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් මිනිස් සිරුරට විටමින් වර්ග රාශියක් සහ පිළිකා වලින් ආරක්ෂා වන බව ද වාර්තා විය. මීට පෙර පවා විද්‍යා scientists යින් ඔවුන්ගේ පර්යේෂණවල ප්‍රති results ල පිළිබඳව වාර්තා කළහ: ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය ගොජි බෙරි වල ඇත. ඩීඑන්ඒ හි විනාශ වූ ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔවුන්ට හැකි බව කියා සිටියේය. කවුද දන්නේ, සමහර විට මෙම ශාකය නිසා හිමාලයේ වෙසෙන චීන ජාතිකයන් මෙතරම් කාලයක් ජීවත් වී ඇත.
ඩෙරේසා සාමාන්‍යයි. ඕ. වී. ටෝම්ගේ ෆ්ලෝරා වොන් ඩොයිෂ්ලන්ඩ්, Österreich und der Schweiz, 1885 පොතේ උද්භිද නිදර්ශනයඉතින්, ක්‍රමයෙන්, පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය වඩා දිගු හා ක්‍රියාශීලී කළ හැකි, ජවසම්පන්න බව සහ අසීමිත ශක්තියක් ලබා දිය හැකි ශාකයක් පිළිබඳව ලෝකය දැන හඳුනා ගෙන ඇත. බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කරන්නේ පෘථිවියේ එවැනි දෙවන ශාකයක් නොමැති බවයි. ගොජි බෙරීගේ fruits ල සමඟ කාවැදී ඇති අද්විතීය අණුක බන්ධන ඒවායේ ශක්තිය කිහිප ගුණයකින් වැඩි කරයි. පොලිසැකරයිඩ වලින් යම් ආකාරයක "උපදෙස්" ලබා ගැනීම, මිනිස් සිරුරේ සෑම සෛලයක්ම සමබර ආකාරයකින් ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගනී, සියලු ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණ තනි පද්ධතියකට සම්බන්ධ වේ. ප්‍රමාණවත් පොලිසැකරයිඩ සහ ඒවා නිසි ලෙස තෝරාගැනීමෙන් මිනිස් සිරුර හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන ඔරලෝසු වැඩකට සමාන වීමට පටන් ගනී.
රුසියාවේ, ටිබෙට් ගොජි සඳහා තවත් නමක් මුල් බැස ඇත - සාමාන්‍ය ඩෙරේසා. රස බැලීමට එය එක් කට්ටලයක බාබෙරි, මුද්දරප්පලම් සහ වියළි තම අස්වන්න සමඟ සැසඳේ. හොඳ ආලෝකකරණයක් සහිත කාමර තත්වයන් යටතේ සයිබීරියාවේ ටිබෙට් ගොජි (ටිබෙට් බාර්බෙරි) වගා කළ හැකිය. ශාකය බීජ පැල සමඟ බෝ කරන නමුත් මෙය එකම ක්‍රමය නොවේ.
ගොජි වගාව
ඔබට බීජ සමඟ බෙරි වගා කළ හැකිය. එවැනි ශාකයක් ජීවිතයේ දෙවන වසර තුළ මල් පිපීමට පටන් ගනී. අවුරුදු 4 සිට 5 දක්වා අස්වනු නෙලනු ලැබේ. බොහෝ විට ඉෙමොලිමන්ට් හා නියඟයන් ඇති වන කඳුකර ප්‍රදේශයකින් මෙන්ම දීර් rainfall වර්ෂාපතනය සහිත කුණාටු සුළං වලින්ද මෙම ශාකය වෙනස් කළ හැකි කාලගුණයේ වෙනස්වීම් වලට ඉතා ප්‍රතිරෝධී වේ. බීජ කෙලින්ම බෙරි වල කැබලි 8 - 15 අතර වේ.
සිටුවීමට පෙර බෙරී විනාඩි 5 සිට 10 දක්වා උණුසුම් ජලයේ පොඟවා ගත යුතු අතර පසුව බීජ ඉවත් කළ යුතුය. ඒවා සෑහෙන්න කුඩායි. සාර්ථක බීජ පැළ සඳහා ශාක තරමක් උණුසුම්, අංශක 20 - 25 ක් පමණ සහ තෙතමනය සහිත පස ලබා දිය යුතුය. හොඳ ආලෝකකරණයක් අවශ්‍යයි. ප්‍රරෝහණය සඳහා ආලෝකය අවශ්ය නොවේ, නමුත් පළමු පැළ පැමිණීමත් සමඟ, ඔබ කන්ටේනරය අර්ධ සෙවනකට හෝ විසිරුණු හිරු එළියට මාරු කළ යුතුය. පසෙහි වියළීම වළක්වා ගැනීම සඳහා විනිවිද පෙනෙන ප්ලාස්ටික් පටලයකින් ආවරණය කර ඇති කුඩා, ප්‍රමාණවත් තරම් ගැඹුරු බහාලුමක් භාවිතා කිරීමෙන් වඩාත් සුදුසු තත්වයන් ලබා ගත හැකිය.
බීජ බෙරි වලින් නිස්සාරණය කිරීමෙන් පසු ඒවා පැය කිහිපයක් එපයින් හෝ සර්කෝන් වල පොඟවා ගැනීම සුදුසු බව මතක තබා ගන්න. සකස් කළ බීජ සාමාන්‍යයෙන් ජලය බැස යන, මධ්‍යම ලිහිල් පසක තිබිය යුතුය. ඔබට පිළිවෙලින් 1: 2 අනුපාතයකින් පීට් සහ ලෝම මිශ්‍රණයක් භාවිතා කළ හැකිය.
පොදු ඩෙරේසා බලාගාරයේ සාමාන්‍ය දර්ශනය, ගොජි (ලයිසියම් බාබරම්) © ස්ටෙන් පෝර්ස්මතුපිටට බීජ වැපිරීම තවදුරටත් ගිලෙන්නේ නැතිව කළ යුතුය. 2 - 3 mm ට වඩා වැඩි වන අතර එමඟින් සියුම් හා සිහින් පැළ හට ගැනීම පහසු වේ. පස වියළීම සාපේක්ෂව කෙටි කාලයක් සඳහා පවා සිදු නොවන බවට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය. ප්‍රරෝහණය වන අවස්ථාවේ උෂ්ණත්වය අංශක 7 - 10 ට වඩා උච්චාවචනය නොවිය යුතු අතර එය නිවාස තත්වයන් සඳහා බෙහෙවින් පිළිගත හැකිය.
වපුරන ලද බීජ තාපන බැටරියෙන් උණුසුම් වාතයට නොපැමිණීම හෝ අනෙක් අතට විවෘත කවුළුවකින් සීතල වාතය යටට නොපැමිණීම සහතික කිරීම නිවසේදීම වැදගත් වේ. බීජ ප්‍රරෝහණය වූ විට, කන්ටේනරයෙන් චිත්‍රපටය ඉවත් කිරීම වඩාත් සුදුසුය. පසෙන් වියළීම වැළැක්වීම දිගටම කරගෙන යාම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවේදී තරුණ පැළවලට තෙතමනය විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්ය වන අතර එසේ නොවුවහොත් ඒවා වියළී යනු ඇත. පැළෑටි ද අධික ලෙස පුරවා නොගන්නා ලෙස ඉසීම සඳහා ඉසින තුවක්කුවක් භාවිතා කිරීම සුදුසුය. ශාකය දෙවන හෝ තුන්වන කොළ යුගලයක් මුදා හැරීමෙන් පසු එය වෙනම භාජනයකට බද්ධ කිරීමට සූදානම්ය.
බද්ධ කිරීමේ ධාරිතාවයේ ගැඹුර සෙන්ටිමීටර 7 ට නොඅඩු විය යුතුය. ශාකය කොළ නිපදවීමට පටන් ගත් වහාම එහි මූල පද්ධතිය මිරිදිය වර්ධනය වේ. ගෘහස්ථව වැඩෙන විට, ඔබ සිසිල්, අංශක + 10 ක් පමණ, ශාකයේ ශීත ing තුව ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. පෝෂණය සඳහා, හියුමස් හෝ ඛනිජ පොහොර අනෙකුත් සියලුම ගෘහස්ථ ශාක සඳහා භාවිතා වේ.
අද වන විට එක් ටිබෙටයක පමණක් අවම වශයෙන් ගොජි බෙරී විශේෂ 40 ක් ඇත. චීනයේ, අද්විතීය පැළෑටියක් වගා කිරීම සඳහා විශාල වගාවන් දිගු කලක් තිස්සේ සන්නද්ධ වී ඇත. රුසියාවේ, "සදාකාල ජීවනය" සහ "රෝග 1000 ක් සුව කිරීම" යන මූලාශ්රය තවමත් දුර්ලභ ලෙස සැලකේ.
මේ අතර, සැහැල්ලු ආදරණීය බෙරි වැඩීමට රුසියානු කොන්දේසි නරක නැත. ටිබෙට් බාර්බෙරි අංශක -30 දක්වා ඉෙමොලිමන්ට් වලට ඔරොත්තු දෙන අතර, එය කප්පාදුවක් ඉවසා සිටින බැවින් උද්යාන අලංකාර කිරීමක් ලෙස සේවය කළ හැකිය. රැකවරණය තුළ විකාර සහගත නොවේ, පසෙහි සංයුතිය ඉල්ලා නොසිටීම. ශාකය වේගයෙන් වර්ධනය වේ. වියළි ගිම්හානයේදී ඔහුට අමතර ජලය දැමීම අවශ්ය වේ. පළිබෝධකයන් ගැන උනන්දු නොවේ. කුඩිත්තන් හෝ කෝණාකාර වලින් ඉතා කලාතුරකින් හානි වේ. එබැවින් පඳුරු පළිබෝධනාශක සමඟ ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිවසේදී වගා කරන ලද ශාකයක පලතුරු වල සුවඳ හා රසය කිසි විටෙකත් ටිබෙටයේ පාරිසරික වශයෙන් පිරිසිදු පාංශු පසෙහි වැඩෙන ගොජි බෙරීගේ රසය හා සුවඳ සමඟ සැසඳිය නොහැකි වීම කණගාටුවට කරුණකි.
ඩෙරේසා වල්ගරිස්, ගොජි (ලයිසියම් බාබරම්) ශාකයේ සාමාන්‍ය දර්ශනය © එච්. සෙල්ගොජි බෙරී බීජ පැල වගා කිරීමට ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, බීජ පැල සඳහා කල්තියා සූදානම් කරන්න. මානයන් දළ වශයෙන් 40x50x50 සෙ.මී. කාබනික හා ඛනිජ පොහොර සමඟ හොඳින් මිශ්‍ර කළ පස්වලින් පිරුණු වලවල් වල සිටුවීම සිදු කෙරේ: සුපර් පොස්පේට් ග්‍රෑම් 150-200, හියුමස් කිලෝග්‍රෑම් 8-10, පොටෑසියම් සල්ෆේට් ග්‍රෑම් 30-40 හෝ ලී අළු. පහත පාංශු සංයුතිය නිර්දේශ කෙරේ: හියුමස්, ගෙවතු පස, විශාල ගංගා වැලි. සමානුපාතිකයන් - 1: 1: 1. බීජ පැල එකිනෙකා අතර අවම වශයෙන් මීටර් 1.5 - 2 ක් දුරින් තබා ඇත. මූල බෙල්ල සැහැල්ලුවෙන් ගැඹුරු කරන්න. රෝපණය කළ විගසම ශාකයට වතුර පෙවී ය. කඳ කවය හියුමස් හෝ පීට් වලින් වසුන් කර ඇත.
අවසාන වශයෙන්, අපි වගුවේ සාරාංශගත කර ඇති ගොජි බෙරි වල මූලික සුව ගුණාංග පමණක් ලබා දෙන්නෙමු:
- මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන්න, මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උදව් වන්න
- බර අඩු කර ගැනීමට දායක වන්න
- පිරිමින්ගේ විභවතාව වැඩි කිරීමට දායක වන්න, කාන්තාවන්ගේ ලිබිඩෝ
- පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන්න
- නොමේරූ වයසට යාම වැළැක්වීමට සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමට ඒවා උපකාරී වේ. මේ සඳහා හොලිවුඩ් තරු ඔවුන්ට බොහෝ සේ ආදරය කරයි.
- සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කරන්න
- නින්ද වැඩි දියුණු කරන්න, නින්ද නොයාමට එරෙහිව සටන් කරන්න
- ඔසප් වීමේ negative ණාත්මක බලපෑම් මඟහරවා ගැනීමට උපකාරී වේ
- මෙලටොනින් මට්ටම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ
- ශක්තිය වැඩි කරන්න, ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ගොජි බෙරි ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් යෝග්‍යතාවයෙන් යුතුව භාවිතා කරයි.
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන්න.
