මිදි තෙල් වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ අනෙක් තෙල් හා සසඳන විට එය ඉතා පොහොසත් සංයුතියක් ඇති බැවිනි. මේ අතරින් ජෛව ෆ්ලෝවොනොයිඩ්ස්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ අම්ල (ලිනොලෙයික් සහ ඔලෙයික්) විශාලතම වටිනාකමක් ඇත. මීට අමතරව, තෙල්වල විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු වේ. මේ සියල්ලම එහි භාවිතය අද්විතීය කරයි - මුළුතැන්ගෙයෙහි සිට වෛද්‍යමය අරමුණු දක්වා (නිෂ්පාදනයට ආසාත්මිකතාවයක් නොමැති විට).
කෙටියෙන් කිවහොත්, මිදි බීජ තෙල් පහත සඳහන් ප්‍රදේශවල භාවිතා කළ හැකිය:
- ඉවුම් පිහුම්
- රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව;
- ජන වෛද්‍ය විද්‍යාව.
මුළුතැන්ගෙයෙහි මිදි තෙල්
බොහෝ විට එළවළු සලාද ඇඳීම සඳහා තෙල් භාවිතා වේ. මීට අමතරව, මාළු හා කුකුළු මස් සැකසීමේදී එය marinades වලට මෙන්ම ගෙදර හැදූ මෙයොනීස් වලටද එකතු වේ.
මිදි බීජ තෙල් තාපයට ඉතා ප්‍රතිරෝධී බැවින් ඔබට එය මත බැදීමට පවා පුළුවන.
අලංකාරය සඳහා මිදි තෙල්
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී පිරිපහදු කළ තෙල් ප්‍රධාන වශයෙන් භාවිතා වේ. එය ඉක්මණින් අවශෝෂණය වන අතර සම මත ලාක්ෂණික තෙල් සහිත ෂීන් එකක් ඉතිරි නොවන අතර එය පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් හෝ වෙනත් නිෂ්පාදනවල කොටසක් ලෙස යෙදිය හැකිය.
බීජ තෙල් යනු වර්ගය කුමක් වුවත් සම සඳහා සැබෑ බාම් ය. එය කෝපාවිෂ්ටය සමනය කරනවා පමණක් නොව, සම සුදු කරයි, පෝෂණය හා ආරක්ෂා කරයි. ඔබට විවිධ ආකාරවලින් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස:
- මිනිත්තු 10 ක් මුහුණේ වෙස් මුහුණු ආලේප කරන්න;
- නියපොතු තහඩු සහ කට්ලට් වලට දිනපතා අතුල්ලන්න;
- ඇහිබැමි ලිහිසි කිරීම;
- සේදීමට පෙර හිසකෙස් වල කෙළවරට සහ මුල්වලට යොදන්න (මේ අවස්ථාවේ දී තෙල් රත් වේ);
- තෙල් ස්පුබ් එකක පොඟවා ඇති ආලේපන ඉවත් කරන්න;
- සම්බාහනය හෝ ප්‍රති-සෙලියුලයිට් එතීම සඳහා භාවිතා කරන්න.
සෞඛ්‍යය සඳහා මිදි තෙල්
ස්වාභාවික තෙල් රෝග වලට ප්රතිකාර කිරීමේදී පමණක් නොව ඒවා ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය. තෙල්වල වාසි එහි ගුණාංග අනුව විනිශ්චය කළ හැකිය:
- ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම;
- තුවාල සුව කිරීමට;
- හෘදයේ හා රුධිර නාලවල වැඩ සාමාන්‍යකරණය කිරීම;
- සමේ සහ ශරීරයේ, විශේෂයෙන් සුලු පත්රිකාවක් තුළ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉවත් කරන්න;
- විෂ හා විෂ ශරීර පිරිසිදු කරන්න.
භාවිතයට පෙර, ඔබ තෙල් සැබෑ බව සහතික කර ගත යුතුය - නිර්වචනය නොකළ නිෂ්පාදනයේ කහ-කොළ පැහැයක් තිබිය යුතු අතර ටිකක් නට් සුවඳක් තිබිය යුතුය. එය මිහිරි මිදි සුවඳක් විමෝචනය කරන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ සංයුතියේ රසකාරක පැවතීමයි.
ප්රතිකාර හෝ වැළැක්වීම සඳහා, රෝගයේ ස්වභාවය සහ බරපතලකම අනුව මාස 1 සිට 3 දක්වා පා courses මාලා වල තෙල් පානය කළ යුතුය.
