එක්රැස් වූ දා සිට මිනිසුන් විසින් දන්නා සහ භාවිතා කරන සොබාදහමේ බොහෝ ත්‍යාග අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලු වර්ගවල ඇට වර්ග සහ මී පැණි තිබුනි. මී පැණි සමඟ වල්නට් ඔවුන්ගේ විශිෂ්ට රසය, ඉක්මනින් සංතෘප්ත වීමට ඇති හැකියාව සහ මෙම ස්වාභාවික නිෂ්පාදන මිනිස් සිරුරට ලබා දෙන ඉමහත් ප්‍රතිලාභ සඳහා තවමත් අගය කරනු ලැබේ.
සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ, මී පැණි සහ walnuts සංයෝගයක් දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත:
- ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට;
- ශ්වසන පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන රෝගවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට;
- පිරිමි බෙලහීනතාවයට remed ලදායී පිළියමක් ලෙස;
- කාන්තා ගෝලයේ ගැටළු සමඟ.
නවීන වෛද්‍යවරුන් සහ ජෛව රසායන ists යින් විසින් වෛද්‍යවරුන්ගේ බුද්ධිමය අනුමාන බොහොමයක් මුළුමනින්ම සනාථ කර ඇති බව සනාථ කර ඇත. මී පැණි සමඟ walnuts භාවිතා කිරීමට හේතුව සොබාදහමේ මෙම ස්වාභාවික ත්‍යාගයේ පොහොසත් සංයුතියයි.
වල්නට් සමඟ මී පැණි සංයුතිය
මී පැණි සහ walnuts ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ මන්දැයි සොයා ගැනීමට, ඒවායේ ජෛව සක්‍රීය සංරචක ගණනය කිරීම උපකාරී වේ. මී මැසි මී පැණි යනු කාබෝහයිඩ්‍රේට් බහුල වීම නිසා ශරීරයට ලැබෙන විශිෂ්ට ශක්ති ප්‍රභවයක් බව සාමාන්‍යයෙන් පිළිගැනේ. මී පැණි වල රසය හා කැලරි ප්‍රමාණය තීරණය කරන ෆ ruct ක්ටෝස්, සුක්‍රෝස්, ග්ලූකෝස් සහ වෙනත් සීනි වර්ග නිෂ්පාදනයේ සෑම ග්‍රෑම් සියයක් අතුරින් 82 ක් පමණ වේ.
මී පැණි වල බී විටමින්, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සහ සමහර විටමින් ඊ සහ කේ අඩංගු වේ. අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුවට පොටෑසියම් සහ සින්ක්, මැග්නීසියම් සහ පොස්පරස්, යකඩ, කැල්සියම් සහ සෝඩියම් අඩංගු වේ.
වල්නට් සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙන් මී පැණි එහි ඇති සියලුම ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග පෙන්වන අතර ඊට අමතරව වටිනා තෙල් වලින් පොහොසත් වන අතර ඛනිජ සහ කර්නල් වල අඩංගු ප්‍රෝටීන බහුල වේ.
මී පැණි මෙන් නොව, දන්නා විටමින් සියල්ලම පාහේ අඩංගු වන අතර ඒවා කාබෝහයිඩ්‍රේට් වලින් පමණක් නොව ප්‍රෝටීන හා මේද වලින් ද පොහොසත් ය. හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුවේ සින්ක්, යකඩ, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම් සහ වෙනත් සංයෝගවලට අමතරව ෆ්ලෝරීන්, සෙලේනියම්, මැන්ගනීස් සහ කොබෝල්ට් වැනි ඛනිජ වර්ග තිබේ. වොල්නට් කර්නල් යනු ඇමයිනෝ අම්ල හා මේද අම්ල දුසිමකට වඩා වැඩි ගණනක ගබඩාවකි, ඒවා වඩාත් වැදගත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක වල කාර්යභාරය ඉටු කරයි.
මී පැණි පෝෂ්‍යදායී පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර, එමගින් මීමැසි පාලනයේ නිෂ්පාදනයේ සුව ගුණාංග අතිරේකව හා වැඩි දියුණු කරයි. කෙසේ වෙතත්, විශාල ප්‍රතිලාභ සමඟ, ඔබ සැලකිල්ලට නොගන්නේ නම්, walnuts සමඟ මී පැණි වලින් සිදුවන හානිය ඉතා බරපතල විය හැකිය:
- නිමි මිශ්‍රණයේ ඉහළම කැලරි ප්‍රමාණය;
- අග්න්‍යාශය ඇතුළු වෛද්‍ය ප්‍රතිවිරෝධතා ලබා ගත හැකිය. උග්ර අවධියේදී පෙප්ටික් වණ සහ ගැස්ට්රයිටිස් මෙන්ම අභ්යන්තර අවයවවල වෙනත් රෝග;
- අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ හැකියාව.
මිහිරි medicine ෂධයක් හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංග්‍රහයක් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ විශේෂ ist නිර්දේශයක් ලබා ගත යුතු අතර, පසුව සේවා වල තාර්කිකත්වය මතක තබා ගන්න.
මී පැණි සමඟ walnuts ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
පිසීමෙන් පසු, walnuts සහිත මී පැණි තාපයට නිරාවරණය නොවේ, එබැවින් එය අමුද්රව්යවල සියලු වාසිදායක ගුණාංග රඳවා තබා ගන්නා අතර ක්රියාශීලීව භාවිතා කරයි:
- සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ;
- ශ්වසන පද්ධතිය ආවරණය වන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලි සමඟ;
- බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා හි අසමතුලිතතාවයකින්;
- හදිසි බරපතල රෝගයකින් පසු, පුද්ගලයෙකුට හදිසි පුනරුත්ථාපනයක් අවශ්‍ය වූ විට;
- අධික ශාරීරික හා මානසික ආතතිය තුළ අධික වැඩ, වෙහෙසට එරෙහි රෝග නිවාරණයක් ලෙස;
- මානසික අවපීඩනය, නිරන්තර නින්ද නොයාම, හිසරදය.
පිරිමින් සඳහා මී පැණි සමඟ walnuts වල වාසි හොඳින් දනී. ආහාර පිසීමට පහසු, රසවත් හා ඇදහිය නොහැකි තරම් remed ලදායී පිළියමක් මානසික ආතතිය, තෙහෙට්ටුව, කාර්යබහුල දවසකින් පසු ශක්තිය නැවත පිරවීම සහ මිනිසෙකු මෙන් ආත්ම විශ්වාසය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.
මී පැණි වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග පුරස්ථි ග්‍රන්ථියට එරෙහිව සටන් කිරීමට යොදා ගනී. සින්ක්, පොස්පරස්, තඹ, මැන්ගනීස්, මැග්නීසියම් සහ වටිනාම ඇමයිනෝ අම්ල ඇතුළු අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සමූහයක් ශරීරයට ඇතුල් වීම:
- ලිංගික අවයව වලට රුධිර සැපයුමට හිතකර බලපෑමක්;
- හෝමෝන මට්ටම වැඩි දියුණු කිරීම;
- ජානමය පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම;
- ධනාත්මක චිත්තවේගීය ආකල්පයකට සහාය වන්න.
මෙහි ප්‍රති result ලය වන්නේ මී පැණි සහ walnuts නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමත් සමඟ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සහ ශක්‍යතාව වැඩි කිරීමයි.
ඒ හා සමානව, walnuts සහිත මී පැණි කාන්තා ශරීරයේ ප්‍රජනක පදධතිය හා සමස්තයක් ලෙස එහි තත්වය මත ක්‍රියා කරයි. හේතුව විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල අද්විතීය සංයෝජනයයි:
- හෘද හා සනාල පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම;
- හෝමෝන සමතුලිතතාවයට සහාය වීම;
- ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම;
- පටක පුනර්ජනනය උත්තේජනය කිරීම.
එමනිසා, කාන්තාවන් සඳහා, ගැබ් ගැනීමක් සැලසුම් කිරීම, උපත් ක්ෂේත්‍රය යථා තත්වයට පත් කිරීම, රක්තහීනතාවයට නැඹුරුතාවයක් සහ වෙනත් සමානව වැදගත් අවස්ථාවන්හිදී මී පැණි සමඟ walnut අවශ්‍ය වේ.
මී පැණි සමඟ walnuts ගන්නේ කෙසේද?
මී පැණි සහ walnuts මිශ්‍රණයක් රසවත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පමණක් නොව සකස් කිරීමද ඉතා පහසුය. වැදගත් වන්නේ ගුණාත්මක නැවුම් මී පැණි සහ හොඳින් භාවිතෙය්දී, දීප්තිමත්, අච්චු හෝ ගෙඩි වල කර්නලය නරක් වීමේ සලකුණු නොමැතිව පමණි.
Walnuts ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඒවායේ කර්නල් පූර්ව තලා ඇත. කෑලි වෙනස් විය හැකිය. අමුද්‍රව්‍යවලට වත් කරනු ලබන මී පැණි කිසිසේත් රත් නොවේ, එසේ නොමැතිනම් රසවත් medicine ෂධයක් එහි වාසිදායක ගුණාංග සමහරක් අහිමි කරනවා පමණක් නොව ශරීරයට හානි කරයි. නිමි භාණ්ඩය පියනකින් වසා ඇති අතර ඉන්ෆියුස් කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. දිනකට පසු, walnuts සහිත මී පැණි සංග්‍රහයක් ලෙස හෝ චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
මිශ්රණය සකස් කිරීමට පහසුම ක්රමය මෙයයි. කැඩුණු වියළි ඇප්රිකොට් ඇට, කප්පාදු සහ පරිස්සමෙන් සෝදාගත් ලෙමන් පීල් සමඟ නට් කර්නල් වලට එකතු කළ හොත් ඊටත් වඩා විශාල ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. මල බද්ධයට ඇති ප්‍රවණතාව, ශරීරය මෘදු හා ආරක්ෂිතව පිරිසිදු කිරීමට ඇති ආශාව මෙන්ම ශීත in තුවේ දී විටමින් හිඟයක් පවතින විට එවැනි ප්‍රණීත ආහාරයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ.
මී පැණි සමඟ walnuts ගන්නේ කෙසේද? දෛනික අනුපාතය මිනිස් සෞඛ්‍යයේ වයස සහ තත්වය මත රඳා පවතී. ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි, අධික කැලරි හා ඉතා ක්‍රියාකාරී නිෂ්පාදනයක් අනිසි ලෙස භාවිතා නොකිරීම වඩා හොඳය. නිදන්ගත රෝග හෝ අසාත්මිකතා ඇත්නම්, කල්තියාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
මී පැණි සමඟ හරිත walnut: ඉතාලි මත්පැන් සඳහා tincture සහ වට්ටෝරුව
Purpose ෂධීය අරමුණු සඳහා, ඔබට පරිණත walnut කර්නල් පමණක් නොව, කාබනික අම්ල හා ටැනින් වලින් පොහොසත් හරිත පලතුරු ද භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ පදනම මත, ඔවුන් බොහෝ විට මී පැණි හෝ මී පැණි සිරප් සමඟ ඇල්කොහොල් tincture සාදයි.
කෙසේ වෙතත්, මී පැණි සහ කොළ පැහැති walnuts වලින් ප්‍රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් පහසුවෙන් රසවත් ඉතාලි Nocino මත්පැන් බවට පත් කළ හැකි අතර එය සාම්ප්‍රදායිකව රටේ උතුරු පළාත්වල සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ සකස් කර ඇත.
වොඩ්කා මිලි ලීටර් 700 ක් සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:
- තෝරාගත් පෙති කපන ලද හරිත walnuts 20;
- නැවුම් දියර මී පැණි ග්‍රෑම් 400-600;
- 1 ලෙමන්
- 1 තැඹිලි
- කෝපි බෝංචි 15 ක්;
- කුරුඳු කුඩු තේ හැන්දක හෝ මෙම කුළුබඩු 1 කෝටුවක්;
- ස්වාභාවික වැනිලා පොඩ් එකක්.
සියලුම අමුද්‍රව්‍ය වීදුරු භාජනයක පුළුල් උගුරක් සමඟ මිශ්‍ර කර වසා දමා ඉතිරි වේ. නිස්සාරණය වඩාත් ක්‍රියාකාරී කිරීම සඳහා, ද්‍රව දිනපතා සොලවනු ලැබේ. දින 60 කට පසු, ටින්කර් කොළ පැහැයට හුරු දුඹුරු-කළු පැහැයක් ලබා ගත් විට, මත්පැන් පානය කළ හැකිය.
පැරණි වට්ටෝරුවකට අනුව පානය කිරීම මී පැණි සහ walnuts වල වාසිදායක ගුණාංග සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂා කරයි, විටමින්, සගන්ධ ෙතල් සහ පැඟිරි අම්ල මෙන්ම කුරුඳු වල දීප්තිමත් ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමෙන් පොහොසත් කරයි.
