බොහෝ අය පාහේ ඔවුන්ගේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ඒවා අනුභව කිරීමට අකමැති වුවද කිරි නිෂ්පාදනවල ප්‍රතිලාභ ගැන බොහෝ දෙනා දනිති. එවැනි රසැති ආහාර සඳහා පරිපූර්ණ විසඳුමක් තිබේ - මන්දගාමී උදුනක ගෘහ චීස් කැස්ඩ්‍රෝලයක්. මිනිස් සෞඛ්‍යයට විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් ලෙස සැලකෙන්නේ මෙම ආහාරයයි. ගෘහ චීස් වල ශරීරයේ වැදගත් ගොඩනැඟිලි කොටස් වන කැල්සියම් අණු අඩංගු වේ. මන්දගාමී උදුනක තාප පිරියම් කිරීමෙන් පසුව පවා අම්ල හා විටමින් කට්ටලයක් ගෘහ චීස් තුළ පවතී. ඊට අමතරව, එය පිසීමට වඩා පහසු හා වේගවත් වන අතර එය අපගේ දුෂ්කර කාලය තුළ ඉතා වැදගත් වේ.
බොහෝ විට මන්දගාමී කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩ්‍රෝලයක් ළමයින්ට සාමාන්‍ය පරිදි ගෘහ චීස් අනුභව කිරීමට අකමැති තරුණ මව්වරුන්ට උපකාර කරයි. මේ ආකාරයෙන් පිළියෙල කරන ලද කෑමක් වයස අවුරුදු 2 දක්වා ළදරුවන්ට පවා ලබා දිය හැකි අතර එයට විවිධ බෙරි සහ පලතුරු එකතු කරයි. දරුවාගේ අවධානය භාජනය වෙත යොමු කිරීම කුඩා පරිකල්පනයකට උපකාරී වේ. උදාහරණයක් ලෙස, කෑමක් පළතුරු යුෂ, චොකලට් හෝ සම්පූර්ණ බෙරි වලින් සරසා ගත හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, අතුරුපස ඉතා මෘදු හා රසවත් වනු ඇත.
මන්දගාමී කුකර් එකක හා වැඩිහිටියන් සඳහා විස්මිත ගෘහ චීස් කැස්ඩ්රෝල් බොහෝ වාසි ගෙන එයි. නිතිපතා චීස් අනුභව කරන අයට ශක්තිමත් අස්ථි, නිරෝගී හිසකෙස් සහ නියපොතු ඇත. පීඩනය, හෘදය හෝ රුධිර නාල ගැන ඔවුන් පැමිණිලි නොකරයි. ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් මෙහෙයවන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ ආහාර වේලෙහි මෙම පිඟාන පළමු තැන ගනී. නමුත් හොඳම කොටස වන්නේ පිසීමේ ක්‍රමයයි. ඔබ අවශ්ය නිෂ්පාදන කට්ටලය සවස් වරුවේ බහු කුකර් තුළට දැමුවහොත් ඔබට උදේට නැවුම් හා සෞඛ්ය සම්පන්න අතුරුපසක් භුක්ති විඳිය හැකිය.
පිඟානේ ඇති එකම අඩුපාඩුව නම් එහි ඉහළට හැපෙනසුළු නොවීමයි. නමුත් කැස්ඩ්රෝලයේ පැති සහ පහළ ස්ථරය සෑම විටම දුඹුරු වේ. එබැවින්, නිෂ්පාදනයට සේවය කරන විට, එය උඩු යටිකුරු කරනු ලැබේ.
මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කිරීමෙන් නිෂ්පාදිතය පිළිස්සීමෙන් ආරක්ෂා වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ ආහාර නියම කරන පුද්ගලයින්ට එය ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකි බවයි. එපමණක් නොව, එවැනි පෑන් ඔබට පිඟානට අතිරේක අමුද්රව්ය එකතු කිරීමෙන් අත්හදා බැලීමට ඉඩ සලසයි. සෑම විටම පාහේ, ආහාර මෘදු, ඇරෝමැටික හා, ඇත්ත වශයෙන්ම, සෞඛ්ය සම්පන්න ය. නමුත් විශිෂ්ට උදෑසන ආහාරය භුක්ති විඳීම සඳහා මන්දගාමී කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩ්‍රෝලයක් පිසින ආකාරය. කිරි නිෂ්පාදන පිළිබඳ බොහෝ රස o යින්ගේ හදවත් දිනාගත් විවිධ වට්ටෝරු 7 ක් සලකා බලන්න.
සෙමොලිනා සමඟ මෘදු කැස්ඩ්රෝලය
මන්දගාමී කුකර් එකක කිරි අතුරුපසක් පිළියෙළ කිරීම ඉතා සරල හා වේගවත් බැවින් නිර්මාණශීලීත්වය සහ විශිෂ්ට කෑමක් අලංකාර කිරීම සඳහා පවා කාලයක් තිබේ. ඉහළ ස්ථරය බොහෝ විට චොකලට් හෝ බටර් ක්රීම් සමඟ වත් කරනු ලැබේ. කවුරුහරි කසයෙන් තළා ඇති ප්‍රෝටීන වලට කැමතියි. පළතුරු, නැවුම් බෙරි සහ ඇට වර්ග කැබලි රසයේ සමගිය අවධාරණය කිරීමට උපකාරී වේ. සෙමොලිනා සමඟ මන්දගාමී කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩ්රෝල් සඳහා වන වට්ටෝරුව ඔබට අමුද්රව්ය සමඟ අත්හදා බැලීමට ඉඩ සලසයි. අවශ්ය නම්, සීනි cond නීභූත කිරි, නැවුම් යෝගට් සමඟ කෙෆීර්, සෙමොලිනා සමග පිටි හෝ කැඩුණු ඉරිඟු කූරු ආදේශ කළ හැකිය. ඔවුන් ප්‍රධාන දේට බිය නැත, මන්ද ආහාර පිසීම දක්ෂ පුද්ගලයින් සඳහා සැබෑ කලාවක් වන බැවිනි.
ඔබට පිඟානේ අසාමාන්‍ය වර්ණයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබට පල්ප් සමඟ කොකෝවා හෝ යුෂ ටිකක් එකතු කළ හැකිය.
මන්දගාමී කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩරෝල් සකස් කිරීම සඳහා සරල වට්ටෝරුවක් සලකා බලන්න, එයට පහත නිෂ්පාදන සමූහය ඇතුළත් වේ:
- ගෙදර හැදූ නැවුම් මිරිකා ගෘහ චීස් (කිලෝග්‍රෑම් 0.5 ක් පමණ);
- කුඩා බිත්තර කිහිපයක් (කෑලි 3 සිට 4 දක්වා);
- සෙමොලිනා (විනිවිදකයක් සහිත හැදි 2);
- සීනි (රස මනාපයන් අනුව);
- රස වෙනස සඳහා ලුණු;
- පිඟාන සුවඳවත් කිරීම සඳහා වැනිලින් ආකාරයෙන්;
- අර්තාපල් පිෂ් ch ය (දළ වශයෙන් 15 ග්රෑම්);
- බටර් (එළවළු හෝ බටර්).
සෙමොලිනා සමඟ මන්දගාමී කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩරෝල් පිසීම පහත සඳහන් මෙහෙයුම් වලින් සමන්විත වේ:
- ගෘහ චීස් පුළුල් භාජනයක පැතිරී ඇති අතර බිත්තර දමනු ලැබේ. ඉන්පසු මෘදු මුඩුක්කු ලබා ගැනීම සඳහා දිගු දත් සහිත දෙබලක සමඟ ක්‍රියාශීලීව මිශ්ර කරන්න.
- සීනි, අර්තාපල් පිෂ් ch ය, වැනිලාන් සහ ලුණු ස්වල්පයක් දමා ගන්න. නැවතත්, සෑම දෙයක්ම මිශ්ර වී ඇත, නමුත් හැන්දක් හෝ spatula සමග.
- ඊළඟට, බහු-කුකර් බඳුනක් ගෙන තෙල් සමඟ ආලේප කරන්න. ඉන්පසු ඔවුන් චීස් පොහොර එයට දමා මුළු කන්ටේනරය පුරාම ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ.
- “ෙබ්කිං” මෙහෙයුම ආශ්චර්යමත් පෑන් මත තබා, පියනකින් තදින් ආවරණය කර විනාඩි 45 ක් වෙනත් දේවල් කරන්න.
- නියමිත කාලය ගෙවී ගිය පසු, මන්දගාමී උදුනෙන් කැස්ඩ්රෝලය ඉවත් නොකෙරේ. ඉන්පසු බඳුන පැතලි කෑමක් මත උඩු යටිකුරු කර මිහිරි සෝස් හෝ පළතුරු වලින් සැරසී ඇත.
ගෘහණියන් සඳහා හොඳ අදහසක් වන්නේ රෙඩ්මොන්ඩ් බහු කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩරෝලය පිසීමයි. එය නොබැඳි ආලේපන බඳුනකින් සමන්විත වේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, අතුරුපසට පහළ තට්ටුවේ හැපෙනසුළු දුඹුරු කබොලක් සහිත වාතය ඇත.
සෙමොලිනා නොමැතිව චීස් අතුරුපස සඳහා මුල් වට්ටෝරුව
එවැනි කෑමක් ප්‍රායෝගිකව සම්පූර්ණ පයි එකකට වඩා වෙනස් නොවේ. විශිෂ්ට රසය, සුවඳ සහ මුඛයෙන් ජලය දැමීමේ පෙනුම. එය දෛනික ආහාර වේලට මෙන්ම උත්සව මේසයටද සුදුසුය. සෙමොලිනා නොමැතිව මන්දගාමී කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩ්‍රෝලයක් පිසීමට ඔබට පහත සඳහන් අමුද්රව්ය අවශ්ය වේ:
- අඩු මේද ගෘහ චීස් (ග්රෑම් 300 ක් පමණ);
- පිටි (කෝප්ප 2.5);
- ඇඹුල් ක්රීම් (ග්රෑම් 150);
- මාගරින් (ග්රෑම් 130);
- ෙබ්කිං කුඩු (1 ඇසුරුම);
- තැළුණු කුරුඳු (1.5 තේ හැන්දක);
- සීනි (කෝප්ප 2);
- පිහියක කෙළවරේ ලුණු.
මන්දගාමී කුකර් එකක සෙමොලිනා නොමැතිව ගෘහ චීස් සඳහා එවැනි සම්භාව්‍ය වට්ටෝරුවක් අතුරුපස සෑදීමේ කලාවේ පළමු පියවර ගන්නා ඕනෑම සූපවේදියෙකුට ලබා ගත හැකිය.
ක්‍රියාවලිය ආරම්භ වන්නේ ඔක්සිජන් වලින් පිරී ඇති පරිදි පිටි ගැඹුරු භාජනයකට දැමීමෙනි. ඉන්පසු සීනි සහ ෙබ්කිං කුඩු එහි දමනු ලැබේ. මිශ්රණය තරයේ මිශ්ර වේ.
මාගරින් මෘදු කිරීම සඳහා තරමක් රත් කර, කුඩා කැබලි ලබා ගන්නා තෙක් පිටිවලින් අඹරන්න.
මධ්යම අනුකූලතා ද්රවයක් සෑදීමට මික්සර් සමඟ බිත්තර හෝ අතින් අතින් පහර දෙන්න.
ගෘහ චීස් දෙබලකින් ඇනූ ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ මිශ්ර කර ඇත. ඉන්පසු පහර දුන් බිත්තර, කුරුඳු, ලුණු එයට වත් කර මිශ්ර කරන්න.
බහු කුකර්ගේ පතුල හා බිත්ති තෙල් ආලේප කර ඇති අතර බොහෝ කෑල්ලක් (මාගරින් සමඟ මිශ්ර කළ පිටි) පැතිරෙයි.
ඊළඟ පාත්රය චීස් මිශ්‍රණයක් වන අතර එය හොඳින් සමතලා කර ඉතිරි පිටි ගුලියෙන් ආවරණය කර ඇත.
හිස් පියනක් ආවරණය කර ඇති අතර, අවශ්ය මාදිලිය සහ වේලාව සකසා ඇත - සාමාන්‍යයෙන් අවම වශයෙන් පැය 1 ක්.
ගෘහ චීස් කැස්ඩ්රෝලය පොලාරිස් කිඹුල් බඳුනක පිසිනවා නම්, විශාල සං signal ාවකින් පසුව එය සිසිල් කිරීම සඳහා තවත් විනාඩි 15 ක් ඉතිරි වේ. නිමි අතුරුපස පැතලි තහඩුවක තබා පරිස්සමින් බෙරි වලින් සරසා හෝ කුඩු කළ සීනි ඉසිය යුතු ය. ටෙන්ඩර් අතුරුපසවල පංකා ඇඹුල් ක්රීම් කැස්ඩරෝලය මතට වත් කරයි, සීනි හෝ ජෑම් සමග කසයෙන් තළා ගන්න.
වඩාත් සියුම් රසය සහිත භාජනයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ගැටිති නොමැතිව ගෘහ චීස් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. අවශ්ය නම්, එය මස් ඇඹරුම් යන්තයක ඇඹරීමට පුළුවන.
රසවත් ආහාර නිෂ්පාදනයක්
සෑම විටම ගෘහ චීස් වඩාත් ප්රයෝජනවත් ආහාර නිෂ්පාදනයක් ලෙස සලකනු ලැබීය. අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් ඇති එහි වටිනා ආහාර මූලද්‍රව්‍ය ගණනාවක් අඩංගු වේ. ඊට අමතරව, එය විවිධ පලතුරු, බෙරි, ධාන්ය වර්ග, මස්, bs ෂධ පැළෑටි සහ ඇට වර්ග සමඟ පුදුම සහගත ලෙස ඒකාබද්ධ වේ. මන්දගාමී කුකර් එකක ඩයට් ගෘහ චීස් කැස්ඩ්රෝල් පහත සඳහන් නිෂ්පාදන වලින් සකස් කර ඇත:
- අඩු මේද ගෘහ චීස් (ග්රෑම් 400 ක් පමණ);
- කුකුල් බිත්තර (4 පළාත් සභා);
- අඩු මේද ඇඹුල් ක්රීම් (6 තේ හැදි);
- පොපි (විනිවිදකයක් සහිත 3 තේ හැදි);
- රාස්ප්බෙරි බෙරි (ශීත කළ හැක);
- පිටි (3 තේ හැදි);
- ලෙමන් තැවරුනු;
- කැටි කළ සීනි (අවම වශයෙන් 2 තේ හැදි);
- රසය සඳහා වැනිලින්;
- ලිහිසි කිරීම සඳහා තෙල්.
මෙම විකල්පය පිටි සහිත ගෘහ චීස් භාජනයක් වුවද එය මන්දගාමී උදුනක පිසින ලද නිසා එය ආහාරමය ආහාරයකි. පිඟන් කෝප්ප සෑදීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් වේ:
- බිත්තර, සීනි සහ වැනිලා සමග ගෘහ චීස් අඹරන්න.
- මිශ්‍රණයට පිටි, පොපි ඇට සහ ඇඹුල් ක්රීම් එකතු කර සමජාතීය ස්කන්ධයක් ලබා ගැනීම සඳහා නැවත දණ ගසන්න.
- රාස්ප්බෙරි කොලන්ඩරයක දමා ශක්තිමත් ජල ධාරාවක් යට සෝදා හරිනු ලැබේ. ඉතිරි දියර ඉවතට ගැනීම සඳහා බඳුනක තබන්න.
- ඇනූ තුළ බෙරි, ලෙමන් තැවරුනු දමා මෘදු ලෙස මිශ්ර කරන්න.
- මුළුතැන්ගෙයි උපකරණවල ධාරිතාව තෙල්වලින් ආලේප කර ඇති අතර කිරි පදනම එහි තබා ඇත. අලංකාර හැඩයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ඉහළ තට්ටුව ප්රවේශමෙන් සමතලා කර ඇත.
- උපාංගයේ "ෙබ්කිං" නමින් වැඩසටහනක් තෝරා විනාඩි 40 ක් ධාවනය කරන්න.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, මන්දගාමී කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩ්රෝල් ඡායාරූපයක් සහිත එවැනි වට්ටෝරුව තරමක් සරල වන අතර එය ඉතා ඉක්මණින් පිසිනු ඇත.
ග්‍රීෂ්ම in තුවේ දී ඉදුණු බෙරි ටිකක් ශීත කළහොත් රාස්ප්බෙරි සමඟ ආහාර ආහාර ශීත in තුවේ දී සකස් කළ හැකිය.
තවත් සරල අඩු කැලරි වට්ටෝරුවක් මෙම සරල අමුද්රව්ය වලින් සාදා ඇත:
- අඩු මේද ගෘහ චීස්;
- සිහින්ව කැපූ ඕට් පිටි;
- වියළි පලතුරු;
- ඇට වර්ග (walnuts විය හැකිය).
ඔබට මේ ආකාරයෙන් පැනසොනික් කුකර් එකක ගෘහ චීස් කැස්ඩරෝල් පිසීමට හැකිය:
- සිහින්ව කැපූ ඕට් මස් හා ඇට වර්ග බ්ලෙන්ඩරයකට වත් කර කුඩු බවට පත් කරනු ලැබේ.
- ගෘහ චීස් දෙබලකින් ආලේප කර සමජාතීය කුරිරුකමක් ඇති කරන්න.
- වියළි පලතුරු ගැඹුරු භාජනයකට දමා වතුරෙන් වත් කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. ඉන්පසු ඒවා ජල ධාරාවක් යට සෝදා, වියළීමට ඉඩ දී කුඩා පෙති වලට කපා දමනු ලැබේ.
- ගෙඩි සමඟ මිශ්ර කළ ඕට් මස් කොටස් දෙකකට බෙදා ඇත. එකක් අච්චුවේ පතුල ආවරණය කිරීම සඳහා යොදා ගනී. අනෙක් කොටස කිරි කැඳ සහ වියළි පලතුරු සමඟ මිශ්ර වේ.
- ආලේප කළ බඳුනක ඇනූ පැතිර, හැන්දකින් මතුපිට සමතලා කරන්න.
- ෙබ්කිං සඳහා විශේෂ මාදිලියක් සකසන්න. ඉවුම් පිහුම් කාලය - අවම වශයෙන් විනාඩි 35 ක්.
මෙම ආහාරයේ සීනි, පිටි සහ සෙමොලිනා අඩංගු නොවන බැවින් එය දියවැඩියා රෝගීන්ට සුදුසු ය. එය ආහාර වේලක් ලෙස හෝ සැහැල්ලු කෑමක් ලෙස සකස් කළ හැකිය.
ගෘහ චීස් සමග කෙසෙල් පාරාදීසය
සරල උදෑසන ආහාරය සඳහා පිළියෙල කරන ලද මන්දගාමී කුකර් එකක කෙසෙල් ගෙඩියක් සහිත ගෘහ චීස් භාජනයක් සමඟ උදෑසන උදෑසන ආහාරය විවිධාකාර වේ.
- අඩු මේද ගෘහ චීස්;
- මධ්යම ප්රමාණයේ කෙසෙල්;
- කැටි කළ සීනි ලා දුඹුරු;
- සෙමොලිනා;
- කුකුල් බිත්තර;
- ෙබ්කිං කුඩු;
- මුද්දරප්පලම්;
- ලුණු.
පළමුව, කිරි, සීනි සහ කුකුල් බිත්තර බ්ලෙන්ඩරයකින් පහර දෙනු ලැබේ. ඉන්පසු සෙමොලිනා සහ ෙබ්කිං කුඩු දමන්න. සියල්ල තරයේ මිශ්ර කරන්න. පිසූ පිටි ගුලිය මිනිත්තු 35 ක් ඉතිරි වන අතර එමඟින් ධාන්ය තෙතමනය අවශෝෂණය කරයි.
කෙසෙල් භාවිතෙය්දී කුඩා පෙති වලට කපා ඇත. මුද්දරප්පලම් සහිත පිටි ගුලියෙහි යවනු ලැබේ. ස්කන්ධය තරයේ මිශ්ර වේ.
උපකරණ බඳුන ආලේප කර, කිරි මිශ්රණය පැතිර, ෙබ්කිං නිෂ්පාදන සඳහා වැඩසටහන සකසන්න. පැය 1 ක් පමණ උයන්න, ඉන්පසු නිවා දමා මන්දගාමී කුකර් තුළ අතුරුපසට සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
ඇපල් සමග කිරි පැණි
මන්දගාමී කුකර් එකක ඇපල් සමග ටෙන්ඩර් ගෘහ චීස් කැස්ඩරෝල් දිගු කලක් තිස්සේ කිරි නිෂ්පාදන වලට ආදරය කරන්නන් සඳහා අපූරු උදෑසන ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය වේ. ළමයින් විශේෂයෙන් එයට කැමතියි, මන්ද එහි ගෘහ චීස් පමණක් නොව, වැනිලා සුවඳ සමඟ ඒකාබද්ධව ඇපල් පෙති ද අඩංගු වේ. වැඩි වෙහෙසකින් තොරව ඔබට පැය 1 කින් පිඟානක් පිසීමට හැකිය.
අවශ්ය නිෂ්පාදන සමූහය:
- ගෘහ චීස්, අඩු මේදය;
- සුදු පැහැති කැටිති සීනි;
- බිත්තර
- පිටි;
- වැනිලින්;
- ඇපල්
- බීජ රහිත මුද්දරප්පලම්;
- පාත්රය ආලේප කිරීමට ග්‍රීස්.
කුක් හට තනිවම නිෂ්පාදන ගණන තීරණය කළ හැකිය. කොටසෙහි විශාලත්වය මත බොහෝ දේ රඳා පවතී.
මන්දගාමී උදුනක විශ්මය ජනක කර d ු කැබැල්ලක් සකස් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය පහත පියවර වලින් සමන්විත වේ:
- පළමුවෙන්ම, ගෘහ චීස් සකස් කිරීම වැදගත්ය. මෙය නිවාස විකල්පයක් නම්, ලෝහ පෙරනයක් හරහා එය අඹරන්න. දෙබලකින් ඇනීමට තරම් ප්‍රමාණවත්.
- බිත්තර සහ සීනි හැන්දකින් තරමක් පහර දී ගෘහ චීස් වලට වත් කරනු ලැබේ. පිටි එකතු කරමින් හොඳින් දණ ගසන්න.
- මුද්දරප්පලම් ගලා යන ජලයේ සෝදා, මුළුතැන්ගෙයි කඩදාසි තුවායෙන් පිස දමා චීස් ස්කන්ධයට දමනු ලැබේ.
- ඇපල් භාවිතෙය්දී කුඩා කැට කපා. තද පල්ප් සුදුසු ඕනෑම ප්‍රභේදයක්. ඉන්පසු ඒවා ගෘහ චීස් දමා, වැනිලින් එකතු කර ඇනූ දමන්න.
- පාත්රය මේදය සමඟ ආලේප කර, ඇනූ එයට පැතිර, නියමිත ආකාරයෙන් පිළිස්සීම.
ද්විත්ව බොයිලේරු භාවිතයෙන් ඔබට මන්දගාමී කුකර් එකෙන් අතුරුපස අදින්න පුළුවන්.
බහුකාර්යයක මුද්දරප්පලම් සහ ඇපල් පෙති සහිත සූදානම් කළ ගෘහ චීස් කැස්ඩ්රෝල් ළමයින්ට පමණක් නොව පවුලේ ජ්‍යෙෂ් senior සාමාජිකයින්ටද ආයාචනා කරනු ඇත. ළමා වියේ සියුම් රසය හා සුවඳ කෑම මේසයේ ගත කළ ප්‍රසන්න මිනිත්තු රැසක් ගෙන එනු ඇත. සන්නිවේදනයේ ප්‍රීතිය සැමවිටම ආදරණීයයන්ගේ හදවත් යටපත් වේවා!
