පැල

Gynostemma

ශාකසාර ශාක ගයිනොස්ටෙමා (ගයිනොස්ටෙමා) යනු වට්ටක්කා පවුලේ නියෝජිතයෙකි. අග්නිදිග ආසියාවේ නිවර්තන කලාපීය නිව් ගිනියාවේ සිට මැලේසියාව දක්වා සහ හිමාලය සිට ජපානය දක්වා මෙම ශාකය සොයා ගත හැකිය. මෙම ශාකයේ විශේෂ 15 ක් පමණ ජපානයේ වැවෙන අතර ඉන් 9 ක්ම ආවේණික වේ. ගෙවතු වගා කරන්නන් කොළ පහක ගයිනෝස්ටෙමා (ලතින්: ගයිනොස්ටෙමා පෙන්ටාෆිලම්) වගා කරයි, එවැනි ශාකයකට වෙනත් නම් ඇත, උදාහරණයක් ලෙස: තායි තේ, අමරණීය තණකොළ, දකුණු ජින්සෙන්ග් මෙන්ම "ජියාගුලාන්" හෝ "ජියාගුලාන්". මුලදී, යුරෝපයේ, මෙම සංස්කෘතිය නිවසේදී පමණක් වගා කරන ලද අතර, දකුණු ප්‍රදේශවල උද්‍යාන පැල එවැනි පැළයකින් සරසා ගැනීමට පටන් ගත්තේ ටික කලකට පසුවය. විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කරන plants ෂධීය ශාක පිළිබඳව 1991 දී බීජිං සමුළුව පැවැත්වීමෙන් පසුව, ගයිනොස්ටෙමා හි ජනප්‍රියතාවය කිහිප ගුණයකින් වැඩි විය.

කොළ පහේ ගයිනෝස්ටෙමා හි ලක්ෂණ

ගයිනොස්ටෙමා යනු ඩයෝසියස් කඳු නැගීමේ ශාකයකි. මෙම බහු වාර්ෂික ලියානා නිරුවත් හෝ වැඩිවිය හැක. ප්‍රතිවිරුද්ධ දිලිසෙන කොළ තහඩු වල පොල් බීඩංග සහ තල් හැඩයක් ඇත, ඒවාට දාරය දිගේ ලැන්සිලේට් සෙරෙඩ් කොළ 3 සිට 9 දක්වා ඇතුළත් වේ. Panicle හෝ raceme- හැඩැති පුෂ්ප මංජරිය කිසිදු අලංකාර අගයක් නියෝජනය නොකරන මල් වලින් සමන්විත වේ. මල් වල සුදුමැලි කොළ හෝ සුදු වර්ණයෙන් යුත් කෙටි නල දාරයක් ඇති අතර එය පටු-ලැන්සිලේට් ස්වරූපයෙන් පොකුරු 5 කට ගැඹුරින් බෙදී යයි. ගැහැණු සතා කොතැනද, පිරිමි ශාකය සපුෂ්පක කාලයේදී පමණක් කළ හැකි ස්ථානය තේරුම් ගන්න. ගැහැණු පුෂ්ප මංජරිය මෙන්ම මල් වල ඇති ද ame ු පිරිමි නිදර්ශකයට වඩා කෙටි වේ. එවැනි ලියානා මල් පිපෙන්නේ ගිම්හාන කාලය මැද වන අතර එහි මල් පිපීම නතර වන්නේ පළමු සරත් සමයේ පමණි. පළතුරු කළු පැහැයෙන් යුත් ගෝලාකාර බෙරී වර්ගයක් වන අතර විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 0.6 දක්වා වන අතර ඒවා බීජ 2 සිට 3 දක්වා අඩංගු වේ. එවැනි මිදි වැලක් වාසිදායක තත්වයන් යටතේ වර්ධනය වුවහොත් එහි කඳේ දිග මීටර් 8 ක් පමණ විය හැකිය.

කොළ පහක ගයිනෝස්ටෙමා වගාව

පස් කොළ සහිත ගයිනොස්ටෙමා ගොඩබෑම

කොළ පහක ගයිනෝස්ටෙමා වර්ධනය කිරීම සඳහා, හොඳින් ආලෝකමත් විවෘත ප්‍රදේශයක් තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (එය ද ටිකක් සෙවනැලි විය හැකිය). පස හොඳින් ජලය බැස යන, සැහැල්ලු හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් විය යුතුය. ඔබේ වෙබ් අඩවියට දැනටමත් නාරිවේද පද්ධතියක් තිබේ නම්, එහි ප්‍රචාරණය සඳහා ඔබට වඩාත් effective ලදායී හා සරල ක්‍රමයක් භාවිතා කළ හැකිය, එනම්: කැබලි.

බීජ වැපිරීමට පෙර බීජ පැය 24 ක් පමණ තෙතමනය සහිත ජලයේ ගිලී ඇති අතර පසුව එය භාජන වල වපුරනු ලැබේ. බීජ උපස්ථරයේ මි.මී. 20 කින් පමණක් තැන්පත් කළ යුතුය, පාංශු මිශ්රණය වැලි සහ හියුමස් හෝ කොම්පෝස්ට් වලින් සමන්විත විය යුතුය. හැකියාවන් ඉහළින් පටලයකින් ආවරණය කර සාපේක්ෂව උණුසුම් ස්ථානයක (අංශක 20 සිට 22 දක්වා) ඉවත් කළ යුතුය. පළමු බීජ පැල සති 3-6 කට පසුව දිස්විය යුතුය. මෙය සිදු වූ පසු, නවාතැන ඉවත් කළ යුතු අතර, බහාලුම් හොඳින් ආලෝකමත් ස්ථානයකට මාරු කළ යුතුය (ආලෝකය විසිරී යා යුතුය). බීජ පැල රැකබලා ගැනීම ඉතා සරල ය, එය නියමිත වේලාවට වතුර දැමිය යුතු අතර පාංශු මිශ්‍රණයේ මතුපිට ක්‍රමානුකූලව ලිහිල් කළ යුතුය. ශාඛා අතු බෙදීමට පටන් ගත් පසු, ඔබට ආධාරකයක් ස්ථාපනය කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

අංශක 15-16 දක්වා පස උණුසුම් වූ පසු මැයි මාසයේ බීජ පැල විවෘත පසෙහි සිටුවනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, මෙයට පෙර, ඔබ වෙබ් අඩවිය සකස් කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. ඔවුන් එය හාරන අතර කොම්පෝස්ට් හෝ හියුමස් කිලෝග්‍රෑම් 5 සිට 6 දක්වා පසට හඳුන්වා දෙයි. අධික පස් හාරන විට එයට වැලි හෝ පීට් එකතු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ප්‍රතිස්ථාපන ක්‍රමයෙන් නිපදවන බීජ පැල සිටුවීම. රෝපණය කරන ලද ෆෝසා වල ප්‍රමාණය පෘථිවි ගැටිත්තකින් ගත් ශාකයේ මූල පද්ධතියේ පරිමාව මඳක් ඉක්මවා යා යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. ගොඩබෑමේ සිදුරේ බුෂ් තැබූ පසු එය පසෙන් ආවරණය කළ යුතුය. ශාකය වටා මතුපිට තරමක් තෙමී ඇත. රෝපණය කළ වැල් වලට හොඳ ජලය අවශ්‍ය වේ. දියර සම්පූර්ණයෙන්ම පස තුළට අවශෝෂණය කර ගත් පසු, එය වසුන් තට්ටුවකින් (කොම්පෝස්ට් හෝ හියුමස්) ආවරණය කළ යුතුය, එහි thickness ණකම මිලිමීටර් 50 සිට 80 දක්වා විය යුතුය. Gynostemma රෝපණය කිරීමෙන් පසු, ඔබ වහාම ඒ සඳහා ආධාරකයක් ස්ථාපනය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත, එහි කාර්යභාරය ගොඩනැගිල්ලේ බිත්තිය හෝ වැට මගින් ඉටු කළ හැකිය.

Gynostemma care

ජලය දැමීම නිතර, නිතිපතා හා බහුල විය යුතුය. රීතියක් ලෙස, එය සති 1-1.5 කින් 1 වතාවක් සිදු කරනු ලබන අතර, ශාක වටා ඇති පස නිරන්තරයෙන් තරමක් තෙතමනය (තෙත් නොවිය යුතුය) බව මතක තබා ගත යුතුය. දීර් drought නියඟයක් තිබේ නම්, සෑම සන්ධ්‍යාවකම හෝ උදෑසනම එවැනි වැල්වල ශාක පත්‍ර ඉසින යන්ත්‍රයෙන් තෙතමනය කළ යුතුය. මේ සඳහා ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතා වේ. පඳුරු වතුර දැමූ විට හෝ වැසි වැටෙන විට, අවට පසෙහි මතුපිට මෙන්ම සියලු වල්පැලෑටි තණකොළ ලිහිල් කළ යුතුය.

වර්ධනයේ පළමු වසර තුළ, නාරිවේදය පෝෂණය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ, මන්ද එය රෝපණය සඳහා භූමිය සකස් කිරීමේදී පස තුළට හඳුන්වා දුන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණවත් වේ. පසු වසරවලදී, කෙමිරා ද්‍රාවණයකින් එවැනි මිදි වැලක් පෝෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර, බුෂ් 1 ට අඩු ඔබ .ෂධ ග්‍රෑම් 30 සිට 40 දක්වා සෑදිය යුතුය. මෙම බෝගයේ සාමාන්‍ය වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට අවශ්‍ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මෙම සංකීර්ණ පොහොරවල අඩංගු වේ. කන්නයේ දී විවිධ කෑම වර්ග (සලාද, සුප් ආදිය) පිසීමට ශාක පත්‍ර භාවිතා කරන විට, අවශ්‍ය වන්නේ මූල ක්‍රමය අනුව පඳුරු පෝෂණය කිරීම පමණි, මේ අවස්ථාවේ දී පෝෂ්‍යදායී ද්‍රාවණයකින් ශාක පත්‍ර ඉසීමට දැඩි ලෙස තහනම්ය.

Gynostemma හි හිම වලට සාපේක්ෂව අඩු ප්‍රතිරෝධයක් ඇත. පඳුරු වලට උෂ්ණත්වය පහත වැටීමට ඔරොත්තු දිය හැක්කේ අංශක 18 ක් දක්වා පමණි, නමුත් ඒවා හිම තට්ටුවකින් ආවරණය වී ඇත්නම් ශීත well තුව හොඳින් විඳදරා ගනු ඇත. ප්‍රායෝගිකව හිම රහිත ශීත කලාප සහිත ප්‍රදේශවල එවැනි ශාකයක් වගා කරන විට, ලියානාට රැකවරණය අවශ්‍ය වනු ඇත, මේ සඳහා ඒවා ස්පෘස් අතු හෝ පියාඹන පත්‍රවල layer න තට්ටුවකින් විසි කරනු ලැබේ. හිම සහිත ශීත කලාප සහිත ප්‍රදේශවල මෙම බෝගය වගා කරන විට, සරත් සෘතුවේ පඳුර පසෙන් ඉවත් කර භාජනයක් තුළ රෝපණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වසන්ත සමය ආරම්භ වන තෙක් බලාගාරය හොඳින් ආලෝකමත් කාමරයක තබා ඇති අතර, උනුසුම් උපකරණ එයින් තරමක් විශාල දුරකින් තිබිය යුතුය. උදාසීන කාල පරිච්ඡේදයක් ඇති වෙනත් ඕනෑම ශාකයකට සමාන සැලකිල්ලක් පඳුරට ලබා දිය යුතුය.

Gynostemma එකතු කර ගබඩා කරන්නේ කෙසේද

ගිම්හාන කාලය පුරාම ගයිනොස්ටෙමා ශාක පත්‍ර එකතු වේ. එකතු කරන ලද කොළ වියළා ගත යුතුය. නැවුම් කඳන් මෙන්ම කොළ ද සුප් සහ සලාද සෑදීම සඳහා සුදුසු වන අතර වියළි කොළ වලින් ඉතා ප්‍රයෝජනවත් තේ ලබා ගනී.

එකතු කරන ලද කඳන් හා ශාක පත්‍ර වියළීම සඳහා අඳුරු, හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති කාමරයක හෝ වීදියේ වියනක් යට තැබිය යුතුය. අමුද්රව්ය අස්ථාවර වූ පසු එය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළි ලෙස සැලකිය හැකිය. ගබඩා කිරීම සඳහා තලා දැමූ අමුද්‍රව්‍ය වියළි කාමරයක පිරිසිදු කර ඇති අතර, මීට පෙර ඒවා පැකේජ හෝ කඩදාසි පෙට්ටිවලට මෙන්ම තදින් ගැලපෙන පියනක් සහිත වීදුරු හෝ සෙරමික් කෑන් වලට වත් කරනු ලැබේ. ගයිනොස්ටෙමා හි ඉදුණු බෙරි ඉතා මිහිරි වන අතර ඒවා ආහාරයට ගත හැකිය.

ගයිනොස්ටෙමා වර්ග සහ වර්ග

දළ වශයෙන් විවිධ වර්ගයේ ගයිනොස්ටේමා වර්ග 20 ක් ඇත, නමුත් ගෙවතු වගා කරන්නන් විසින් වගා කරනු ලබන්නේ එකක් පමණි - කොළ පහේ ගයිනෝස්ටෙමා. එවැනි සංස්කෘතියක් මධ්‍යම අක්ෂාංශ වල කලාතුරකින් වගා කෙරේ; මේ සම්බන්ධව, මෙම ශාකයේ ප්‍රභේද සහ ප්‍රභේද ගැන කිසිවක් දන්නේ නැත.

Gynostemma Properties

Gynostemma හි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

ගයිනොස්ටෙමා ෆාමෙකෝපියාවට ඇතුළු නොවූ බැවින් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දැනට එය භාවිතා නොවේ. නමුත් අවිධිමත් වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී, මෙම සංස්කෘතිය යම් ජනප්‍රියත්වයක් භුක්ති විඳින්නේ එය සුප්‍රසිද්ධ ජින්සෙන්ග් වලට ජීව විද්‍යාත්මක පරාමිතීන් හා සමාන වන බැවිනි. ගයිනොස්ටෙමා කොළ වලින් සාදන ලද තේ වසර 100 ක් දක්වා මුළුමනින්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා ක්‍රියාශීලීව සිටීමට උපකාරී වන බව පවසන ආදිවාසී ජනතාවගේ කථා වලින් එවැනි ශාකයක ප්‍රතිලාභ විනිශ්චය කළ හැකිය. මෙම සංස්කෘතියට inal ෂධීය ගුණ ඇති හෙයින්, ක්‍රි.පූ. දෙසීයක් තුළ මිනිසුන් දැනුවත් විය.

තරුණ කඳන් හා ශාක පත්‍රවල රසය තරමක් මිහිරි ය. එවැනි ශාකයක විටමින් මෙන්ම කැල්සියම්, සින්ක්, පොස්පරස්, සෙලේනියම්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම් සහ මිනිස් සිරුරට අවශ්‍ය අනෙකුත් මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. ශාකයේ ගුවන් කොටසෙහි සැපෝනින් දුසිම් අටකට වඩා අඩංගු වන අතර ජින්සෙන්ග් වල අඩංගු වන්නේ 28 ක් පමණි. මෙම ශාකය නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් විඳදරාගැනීම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර කාර්ය සාධනය වැඩි කළ හැකිය. මේ සම්බන්ධයෙන්, විශාල ශාරීරික වෙහෙසක් අත්විඳින අය සඳහා ගයිනෝස්ටෙමා පදනම මත සකස් කරන ලද අරමුදල් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

එවැනි ශාකයක් ජින්සෙන්ග් වලට වඩා වෙනස් වන්නේ එය උද්දීපනය වීමට දායක නොවන අතර නිතිපතා භාවිතා කරන්නේ නම් එය අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙම ලියානා විශිෂ්ට සීනි ආදේශකයක් වන අතර එය දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. මෙම ශාකය රුධිර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට, මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සහ ජානමය පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීමට මෙන්ම වයසට යාම මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ.

සුව කරන තේ සෑදීම සඳහා, ඔබ 1 තේ හැදි ඒකාබද්ධ කළ යුතුය. නැවුම් තම්බා ජලය සහ 1.5 ෆොස්ෆේට්. ගයිනෝස්ටෙමා හෝ 2-3 ෆොස්ෆේට් වල වියළි කොළ. නැවුම් ශාක පත්‍ර. මිනිත්තු 5 කින් බීම සූදානම් වනු ඇත. එකම තණකොළ පේළියක 5 හෝ 6 වතාවක් පෙරීම කළ හැකිය. වැඩ කිරීමේ හැකියාව වැඩි කිරීම සඳහා දිනකට තේ හැදි 3 ක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවැනි පානයක්.

ප්රතිවිරෝධතා

Gynostemma සෑම කෙනෙකුටම භාවිතා කළ හැකිය, එයට ප්රතිවිරෝධතා නොමැත. නමුත් පුද්ගල නොඉවසීම ඇති පුද්ගලයින් මෙම මිදි වැල භාවිතා නොකළ යුතුය. එවැනි ශාකයක් සමහර අවස්ථාවලදී පීඩනය වැඩි කිරීමට දායක වේ, එබැවින් අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් එය යොදන විට ප්‍රවේශම් විය යුතුය. නින්දේ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් පැය 16 කට පසු සහ උදෑසන වන තෙක් ගයිනෝස්ටෙමා නොගත යුතුය. මෙම ශාකය ගර්භනී සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව කිසිවක් නොදනී. එබැවින් ඔවුන් එය නොගත යුතුය.

වීඩියෝව නරඹන්න: Gynostemma Health Benefits: The Complete Herbal Guide NEW 2019 (මැයි 2024).