Erb ෂධ පැළෑටි යනු දිගු කලක් තිස්සේ පැවති bal ෂධීය ප්‍රතිකාරයකි. බොහෝ හුරුපුරුදු ශාක සියල්ලටම ගම්මිරිස් ඇතුළු සුව ගුණ ඇත. දීප්තිමත් සුවඳක් ඇති අව්‍යාජ පැලෑටි, සෑම කෙනෙකුටම ඔහුගේ පෞද්ගලික කුමන්ත්‍රණය මත වර්ධනය විය හැකි අතර, අවශ්‍ය නම්, ඒවා සූපශාස්ත්‍ර අරමුණු සඳහා පමණක් නොව, සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයක් ද විසඳා ගත හැකිය. ඔබ යම් ප්රතිවිරෝධතා සැලකිල්ලට ගන්නේ නම්, එවිට ඔබට විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී සැලකිය යුතු උපකාරයක් ලබා ගත හැකිය.
එය වර්ධනය වන ස්ථානය සහ එය පෙනෙන්නේ කෙසේද
මින්ට් යනු සුලභ කුළුබඩු සහිත ශාක වලින් එකක් වන අතර විශේෂ 300 ක් පමණ (ක්ෂේත්‍ර, ලෙමන්, මෙන්තෝල්, කැරලි) ඇත. මෙම ශාකය මධ්‍යධරණී මුහුදෙන් ආරම්භ වූ අතර එය පුරාණ ග්‍රීසිය, රෝමය සහ වෙනත් රටවල සුවඳ විලවුන් හා inal ෂධීය අරමුණු සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත.
ගම්මිරිස් (වෙනත් ආකාරයකින් "ඉංග්‍රීසි" සහ "සීතල" ලෙස හැඳින්වේ) සෙන්ටිමීටර 50-100 අතර උසකට ළඟා වන බහු වාර්ෂික පැළෑටියකි.එය ජලය සහ ගෙවතු මින්ට් තරණය කිරීමෙන් ලබාගත් වගා ශාකයකි. ගම්මිරිස්වල ප්‍රධාන ප්‍රභේද දෙක සුදු, කොළ පැහැති කඳන් සහ කළු (කඳන් තද රතු සහ තද පත්‍ර) වේ.
සුදු ගම්මිරිස් දීප්තිමත් කොළ, කොළ කඳන් සහ සුදුමැලි මල් වලින් සංලක්ෂිත වේ
ශාක ඉතා පඳුරු සහිතයි. ශක්තිමත් ටෙට්රාහඩ්රල් කඳන් හිස් හෝ විරල හිසකෙස් වලින් ආවරණය කළ හැකිය. තියුණු දාරයක් සහිත දාර සහිත කොළ සාමාන්‍යයෙන් දිගටි හෝ ඩිම්බකෝෂ හැඩයක් ගනී. ස්පයික් හැඩැති පුෂ්ප මංජරියෙහි එකතු කරන කුඩා මල් ලා දම් පාට හෝ රතු පැහැයක් ගනී. මල් පිපීම ජුනි - ජූලි මාස වලින් ආරම්භ වන අතර අගෝස්තු - සැප්තැම්බර් දක්වා පවතී. අත්යවශ්ය තෙල් සමුච්චය කිරීමේ ආරම්භය ශාකයේ මල් පිපීම සමග සමගාමීව සිදු වේ, එබැවින් මින්ට් එකතු කිරීම ජූලි - අගෝස්තු කාලය දක්වා දිව යයි.
කළු මින්ට් වල කඳේ ඇන්තොසියානින් රතු පැහැයක් ගනී.
වර්තමානයේ ගම්මිරිස් වර්ග බෝ කිරීම දුසිම් 2 ක් පමණ ඇත. එය සෑම තැනකම වගා කෙරේ (ඇමරිකාව, යුරෝපය, ආසියාව යන රටවල). රුසියාවේ කාර්මික වගාව වොරොනෙෂ් කලාපයේ සහ ක්‍රස්නෝඩාර් ප්‍රදේශයේ ස්ථාපිත කර ඇත. වඩාත් ජනප්‍රිය ගෘහස්ථ, බෙලාරුසියානු සහ යුක්‍රේන ප්‍රභේද: ප්‍රයිලුක්ස්කායා, inal ෂධීය 4, යුක්‍රේන ගම්මිරිස්, ප්‍රහේලිකාව, චාම්.
ශාකයේ ලක්ෂණ ගැන ටිකක්: වීඩියෝ
ගම්මිරිස්වල සුව ගුණ
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග එහි අද්විතීය රසායනික සංයුතිය මගින් පැහැදිලි කෙරේ. එහි කොළ සහ කඳන් වල ටැනින්, ඇස්කෝර්බික්, කැෆේක් සහ වෙනත් අම්ල මෙන්ම විටමින් පී, ග්ලූකෝස් සහ තවත් ප්රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍ය ගණනාවක් අඩංගු වේ. බීජ වල තෙල් 20% ක් පමණ අඩංගු වේ.
චිකිත්සක සහ රූපලාවණ්‍ය අරමුණු සඳහා ඔවුන් කොළ, අත්යවශ්ය තෙල් සහ මෙන්තෝල් භාවිතා කරයි.
කොළ සාමාන්‍යයෙන් නැවුම් ලෙස භාවිතා නොකෙරේ, නමුත් ඒවා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හා කසාය සකස් කිරීම සඳහා මෙන්ම නාන තටාක සහ දියර භාවිතා කරයි. ගම්මිරිස් තෙල් එකතු කිරීම සමඟ මිශ්‍ර කර කොළ පෙති, පෙපර්මින්ට් බිංදු ටින්කටරය සාදයි, එය ආහාර රුචිය උත්තේජනය කිරීමේ මාධ්‍යයක් වන අතර ආමාශයට විෂබීජ නාශකයක් වේ.
ගම්මිරිස් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ:
- ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, ඔක්කාරයට උපකාරී වේ, කොලරෙටික් ලෙස භාවිතා කරයි;
- මෘදු අවසාදිත සහ වේදනා නාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, හිසරදයට උපකාරී වේ;
- නින්දට බාධා ඇති වුවහොත්, මින්ට් දුර්වල නිදි පෙති ලෙස ක්‍රියා කරයි;
- කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් නැවැත්වීමට උපකාරී වේ;
- මින්ට් මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ, එබැවින් එය ආමාශය හෝ බඩවැල් කැක්කුම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය;
- සමතලා වීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ;
- හෘද වාහිනී රෝග සඳහා සංකීර්ණ ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන අතර එය වාසෝඩිලේෂණයට හේතු වේ.
- මී පැණි සමඟ පෙරන ලද කොළ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ හුස්ම ගැනීම පහසු කරයි.
- ඉන්ෆියුෂන් සමේ කැසීම සමනය කර වෙනත් සමේ රෝග සඳහා උපකාරී වේ;
- මින්ට් කසාය සමග සේදීම ස්ටෝමැටිටිස් වලට උපකාරී වේ;
- මුත්‍රා රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා වේ.
පිරිමින්ට, කාන්තාවන්ට සහ දරුවන්ට ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
කාන්තාවන් සඳහා, මින්ට් විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් ලෙස සලකනු ලැබේ: එහි පදනම මත, කාන්තා ලිංගික අවයවවල දැවිල්ලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සූදානම් කිරීම් සකස් කරනු ලැබේ. ඊට අමතරව, ඔසප් වීම සමඟ තත්වය සමනය කිරීම සඳහා එය ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සමෙහි තෙල් සහිත ෂීන් අඩු කිරීම, සිදුරු තද කිරීම සහ කුරුලෑ තුරන් කිරීමට උපකාරී වන රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනයක් ලෙස මෙම ශාකය බොහෝ කාන්තාවන් කෙරෙහි උනන්දු විය හැකිය.
සිගරට් බොන්න දැඩි ආශාවක් ඇතිව තේ පානයෙන් 2-3 ක් පානය කළහොත් ගම්මිරිස්වලින් පිරිමින්ට දුම්පානය නතර කළ හැකිය.
ළමුන් සඳහා, ගම්මිරිස් අවසාදිතයක් ලෙස භාවිතා කරයි. ගම්මිරිස් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහිත ස්නාන නොසන්සුන් ළදරුවන් සඳහා සකසා ඇති අතර දුර්වල තේ වයස අවුරුදු 3 සිට ලබා දිය හැකිය.
ගම්මිරිස් තෙල්
වටිනා අත්යවශ්ය තෙල් ශාකයේ සියලුම භූමිෂ් parts කොටස් වල දක්නට ලැබේ. මල් වල විශාලතම තෙල් ප්‍රතිශතය (4-6%), තෙල්වලින් අඩක් පමණ කොළ (2.4-2.75%) අඩංගු වන අතර කඳේ ඉතා අල්පය. තෙල් නිස්සාරණය කිරීම සඳහා මින්ට් වාෂ්පයෙන් ආසවනය කරනු ලැබේ. තෙල් පැහැදිළි, කහ හෝ කොළ පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර ප්‍රසන්න ප්‍රබෝධමත් රසයක් සහ සුවඳක් ඇත. දීර් storage ගබඩා කිරීමත් සමඟ එය ens ණීවන අතර අඳුරු වේ.
ගම්මිරිස් තෙල් යනු පැහැදිලි, තරමක් කහ පැහැති ද්‍රවයකි.
ගම්මිරිස් තෙල් මූලික වශයෙන් මන්තෝල් නිෂ්පාදනය සඳහා අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස භාවිතා කරන අතර එය මත්පැන්, රසකැවිලි, දන්තාලේප හා කුඩු වලට එන්නත් කරනු ලැබේ, pharma ෂධවල භාවිතා කරයි (සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා මැන්ටෝල් පෙට්‍රෝලාටම්, ඉරුවාරදය සඳහා මෙන්තෝල් පැන්සල් සහ ආශ්වාස හා අභ්‍යන්තර භාවිතය සඳහා පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් විවිධ රෝග සමඟ).
ප්රතිවිරෝධතා
අනෙකුත් චිකිත්සක කාරකයන් මෙන්, ශාකයට contraindications ගණනාවක් තිබේ. ඇත්ත, ඒවායින් වැඩි ප්‍රමාණයක් නොමැති නමුත් ගම්මිරිස්වල ඇති විය හැකි හානිය සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්‍ය වේ.
භාවිතය සඳහා සම්පූර්ණ contraindications:
- අධි රුධිර පීඩනය;
- මෙන්තෝල් වලට ආසාත්මිකතා;
- varicose disease (ගත් විට සනාල තානය අඩුවීම තත්වය තවත් උග්‍ර කළ හැකිය);
- අවුරුදු 3 ට අඩු ළමයින් ගම්මිරිස් පිළියෙල කිරීම ඇතුළත නොගත යුතුය, එය ළදරුවන් තුළ විශේෂයෙන් contraindicated - එය ශ්වසන අත් අඩංගුවට ගැනීමට පවා හේතු විය හැක;
- වඳභාවයේ ගැටලුව (මින්ට් නරක අතට හැරේ);
- නිදිබර ගතිය වැඩි විය.
ලැයිස්තුගත කර ඇති කරුණු වලට අමතරව, මෝටර් රථයක් පැදවීමට පෙර ඔබ ගම්මිරිස් තේ භාවිතා නොකළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. පිරිමි ලිබිඩෝ වලට ඇති අහිතකර බලපෑම් පිළිබඳව අසම්පූර්ණ ලෙස සත්‍යාපිත ප්‍රකාශයක් ද තිබේ.
දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කිරීමෙන් හානියක් සිදුවිය හැකිය: ආහාරයට ගන්නා ආමාශය සහ ආමාශය අතර ඇති ස්පින්ක්ටර් ලිහිල් වන අතර එමගින් ආහාර ජීර්ණ යුෂ ආහාරයට ගන්නා අතර එය අජීර්ණ වලට හේතු වේ.
ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී මට එය භාවිතා කළ හැකිද?
ගම්මිරිස් ඔක්කාරය හා වමනයට එරෙහි හොඳම පිළියමක් වන බැවින් ගර්භනී කාන්තාවන්ට විෂ සහිත රෝග සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් ගම්මිරිස් තෙල් අඩංගු drugs ෂධ නොගත යුතුය!
ගර්භනී සමයේ පළමු ත්‍රෛමාසික කාලය තුළ ගම්මිරිස් කසාය නිර්දේශ කරනුයේ උද්දීපනය සමනය කිරීම, විෂ සහිත රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සහ සමේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ය. ඔක්කාරය අඩු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ආකාරවලින් මින්ට් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- කොළ 2-3 තේ හැඳි උතුරන වතුරේ (මිලි ලීටර් 200-250), විනාඩි 3-4 ක් උනු, පියන යට විනාඩි 10 ක් තබන්න. මෙම සිසිල් තේ කෝප්පයක්, ආහාර වේලකට පෙර පානය කර, ඔක්කාරය අඩු කර ආහාර රුචිය වැඩි කරයි. උණුසුම් සුප් හොද්දකින් ඔබේ මුඛය සේදිය හැකිය;
- ඔක්කාරයේ සලකුණු දිස් වූ විට, නැවුම් මින්ට් කොළයක් ඔබේ ඇඟිලිවලින් ඇනූ සහ ගැඹුරින් ආශ්වාස කරන්න.
සාමාන්‍යයෙන් විෂ වීමකින් තොරව සිදුවන දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේ දී, මින්ට් ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට, ආහාරයට නැවුම් මින්ට් කොළ එකතු කරයි.
ගර්භනී සමයේ අවසාන ත්‍රෛමාසිකයේ දී, කාංසාව පිළිබඳ හැඟීමක්, ප්‍රමාද වූ විෂ වීම පිළිබඳ සං signs ා සහ උදරයේ සහ කකුල් වල සමේ කැසීම ඇති විට කසාය නිර්දේශ කෙරේ.
ගර්භණී අවධියේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී මින්ට් භාවිතා නොකිරීම වඩා හොඳය - එය ගර්භාෂය තානයට දමා නොමේරූ දරු උපත් ඇති කරයි.
පිත්තාශයේ ගල් ඇති ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මින්ට් භාවිතා නොකළ යුතුය. එය ගර්භණී සමයේදී සම්පූර්ණයෙන්ම නුසුදුසු වන ගල් විස්ථාපනයකට හේතු විය හැක.
මින්ට් ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා පිළිගත හැකි යැයි සලකනු ලැබුවද, එය භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
කිරි දෙන කාන්තාවන්ට නිතිපතා මින්ට් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ, මන්ද එය ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරන අතර හෘද රිද්මය උල්ලං to නය වේ. එසේ වුවද, කිරි දෙන ගැටළු සමඟ, ශාකය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන බැවින් උපකාරී වේ. එමනිසා, කිරි දෙන මව්වරුන් විසින් සුප් හොද්ද දුර්ලභ එක් වරක් කසාය කිරීමට අවසර ඇත.
ශරීරයේ විවිධ තත්වයන් තුළ භාවිතා කරන්න
ගම්මිරිස් විවිධ අවස්ථා වලදී ශරීරයේ තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
සීතල සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ ඉහළ ශ්වසන මාර්ගය මූලික වශයෙන් බලපායි. ගම්මිරිස් ස්පුටම් ඉවත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර එය අපේක්ෂකයෙකු ලෙස නිර්දේශ කෙරේ. ගම්මිරිස් තෙල් එකතු කිරීම සමඟ ආශ්වාස කිරීම නාසයට නාස්ති කරයි.
නින්ද නොයාම ගම්මිරිස්වල සන්සුන් බලපෑම නින්දේ ගැටලු සමඟ විශේෂයෙන් කැපී පෙනේ. අධික ලෙස වෙහෙසට පත්වීම සහ නින්ද නොයාම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, මෙන්තෝල් ඇල්කොහොල් ටින්කටර් සහ තෙල් ද්‍රාවණ භාවිතා කරන අතර නිවසේදී ඔබට සාන්ද්‍රිත කසාය හෝ කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය.
හැන්ගෝවර්. මින්ට් ආමාශයේ ඇති ඔක්කාරය හා බර ඉවත් කර හිසරදය අඩු කරන බව සලකන විට එය හැන්ගෝවර් සින්ඩ්‍රෝමය සමනය කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය මාධ්‍යයකි.
ගම්මිරිස් තේ යනු ගම්මිරිස් පානය කිරීමට වඩාත්ම ජනප්‍රිය ක්‍රමයයි.
ඔසප් අක්‍රමිකතා. ගම්මිරිස් තේ සහ තෙල් ඔසප් වීමේදී වේදනාව සමනය කිරීමට, හෝමෝන ස්ථාවර කිරීමට සහ චක්‍රය සකස් කිරීමට උපකාරී වේ.
දියවැඩියාව දියවැඩියාව සමඟ මින්ට් කොලරෙටික් ලෙස මෙන්ම අග්න්‍යාශය උත්තේජනය කිරීමේ මාධ්‍යයක් ලෙසද ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. උණුසුම් ගම්මිරිස් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියා රෝගීන් ප්‍රවේශම් විය යුතු බව වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස්. සමහර අවස්ථාවලදී ගම්මිරිස් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම අජීර්ණ වලට තුඩු දෙන කාරණයක් තිබියදීත්, එය ගැස්ට්රයිටිස් සහ පෙප්ටික් තුවාලයට පවා ප්රතිකාර කිරීමට සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත. මෙය සිදුවන්නේ ශාකයේ ස්නායු උද්දීපනය හා ඔක්කාරය සමනය කිරීමට ඇති හැකියාව, බොහෝ විට ආමාශයේ රෝග සමඟ සම්බන්ධ වීම මෙන්ම එහි බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමයි.
සමේ කුෂ්. මින්ට් දියර සහ ස්නානය මගින් සමේ ඇතිවන කැසීම සහ කැසීම සමනය කර ගැනීමටත්, කැසීම ඉවත් කිරීමටත් උපකාරී වේ.
රුසියානු සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව දිගු කලක් තිස්සේ ගම්මිරිස් භාවිතා කර නැවුම්බව, පිත්තාශය හා දහඩිය වෙන් කිරීම තීව්‍ර කරයි. වකුගඩු-ගල් රෝගයට මින්ට් කොළවල නැවුම් යුෂ සමග ප්රතිකාර කරනු ලැබේ, සුදු වයින් එකතු කිරීම සමඟ එකම යුෂ effective ලදායී ඩයුරටික් වේ.
ජූලි-අගෝස්තු මාසවලදී මින්ට් පිපෙන අතර එය එකතු කළ යුත්තේ මේ අවස්ථාවේදීය
මින්ට් පොෂන් වට්ටෝරු
Medic ෂධීය භාජන නිෂ්පාදනය සඳහා මුළු බිම් මින්ට් කපා ඇත. කහ සහ වියලූ කොළ ඉරී, කඳන් ඉවත් කරනු ලැබේ, උසස් තත්ත්වයේ කොළ සහ පුෂ්ප මංජරිය පමණක් ඉතිරි වේ. ගබඩා කිරීම සඳහා, එළිමහනේ සෙවණෙහි වියළීම වඩාත් සුදුසුය (රාක්කයේ ආයු කාලය අවුරුදු 2). හොඳ ගබඩා ක්‍රමයක් වන්නේ කැටි කිරීම වන අතර එමඟින් වසරේ ඕනෑම වේලාවක නැවුම් මින්ට් භාවිතා කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. ඔබට මින්ට් සහ ලෙමන් ජෑම් සෑදිය හැකිය. හොඳින් තම්බා කෑන් තුළට පෙරළීමෙන් එය ශීත all තුව පුරාම ගබඩා කර බ්රොන්කයිටිස්, ටොන්සිලයිටිස් සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා ප්රතිකාර කළ හැකිය.
රීතියක් ලෙස, ගම්මිරිස් ඇතුළත පත්‍රිකා මුදල් සම්භාරයක් ලෙස භාවිතා කරයි. එය නැවුම් හෝ වියලූ කොළ හැදි 2 ක් සහ නැවුම් ඉදුණු ජලය මිලි ලීටර් 0.2 ක් සමඟ සකස් කර ඇත. මිශ්රණය පියනකින් වසා, උණුසුම් රෙද්දකින් ඔතා පැය 1-1.5 ක් ඉතිරි වේ. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් දියර පෙරීම කර ආහාරයට පෙර මිලි ලීටර් 50-70ක් ගනු ලැබේ. එවැනි medicine ෂධයක් ඉරුවාරදය සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී. මීට අමතරව, මෙම ඉන්ෆියුෂන් විෂ සහිත අවස්ථාවකදී විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, ඔබ දිනකට තුන් වරක් පානය කළහොත් 1 tablespoon ආහාරයට ගන්න.
වෙනත් වට්ටෝරුවකට අනුව ඔබට මින්ට් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය. වියළි කොළ (1 tablespoon) උතුරන වතුර වීදුරුවකින් පෙරන ලද අතර පැය 1 / 2-2 / 3 ක් තබන්න, ඉන්පසු පෙරීම. එවැනි drug ෂධයක් උදර වේදනාව (සෑම පැය 3 කට වරක් 1 tablespoon), වමනය (1/2 කෝප්පයක්) සහ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ විෂ වීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ (දිනකට දෙවරක් හෝ තුන් වරක් ආහාර ගැනීමට පෙර වීදුරුවක් භාගයක්).
එකම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් සමේ දැවිල්ල, කැසීම හෝ කුෂ්, ය ඇති වේ. ඔබ එයින් දියර සාදන්නේ නම් හෝ ඔබේ මුහුණේ සහ ශරීරයේ සම පිස දමන්නේ නම්.
මිනිත්තු 50-60 අතර කාලයක් උගුරේ අමාරුවේ තැබුවහොත් මින්ට් කොළ වලින් ලැබෙන නැවුම් ගොරෝසු කකුල් වල දිලීර රෝග (මයිකොස්) වලට උපකාරී වේ. ඔබට රළු ලුණු සමග කොළ කැබලි කළ හැකිය.
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, බ්රොන්කයිටිස්, උගුරේ අමාරුව, ගම්මිරිස් තේ හොඳ බලපෑමක් ලබා දෙයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ එය සාමාන්‍ය තේ මෙන් පෙරීම, උතුරන වතුර ලීටර් 0.25 ක කැඩුණු වියළි කොළ 1 tablespoon වත් කර විනාඩි 10-15 ක් වත් කරන්න. කැස්ස ලිහිල් කිරීම සඳහා, ඔබ ගම්මිරිස් තෙල් ස්වල්පයක් වතුරට දමා ආශ්වාස කරන්න.
ගම්මිරිස් තදබදය සෑදීම - වීඩියෝව
ආමාශයික ආබාධ සුව කිරීම, ගැස්ට්රයිටිස් වැළැක්වීම සහ ඔක්කාරය අඩු කිරීම සඳහා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200-250 අතර වියළි මින්ට් කොළ තේ හැඳි 2 ක් යොදන්න. දිනකට දෙවරක් මිලි ලීටර් 60-70 ක් ආහාරයට ගැනීමට පෙර දියර පැය 0.5 ක්, පෙරීම සහ මිනිත්තු 15-20 ක් පානය කිරීම.
ඔක්කාරය හා වමනය සමඟ සහනයක් මගින් වතුර වීදුරුවක විසුරුවා හරින ලද මින්ට් ටින්කර් 20-25 බිංදු ගෙන එනු ඇත.
අධික ආම්ලිකතාවය නිසා ඇති වන ගැස්ට්රයිටිස් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ගම්මිරිස් පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. එය ග්රෑම් 15 ක ප්‍රමාණයකින් වෙනත් bs ෂධ පැළෑටි මිශ්‍රණයකට එකතු කරනු ලැබේ: යාරෝ (ග්රෑම් 15), ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් (ග්රෑම් 30), බොබෝවර් (එක් පින්ච්). කඩදාසි ඉරා දැමූ, හොඳින් මිශ්‍ර වූ bs ෂධ පැළෑටි උතුරන වතුරෙන් (ලීටර් 0.4) වත් කර පැය 2-3 ක් ඉතිරි කර පෙරීම සිදු කරයි. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිලි ලීටර් 70 ක කොටස් දිවා කාලයේදී පානය කළ යුතුය.
අඩු ආම්ලිකතාවයක් ඇති ගැස්ට්රයිටිස් රෝගීන් සඳහා, ගම්මිරිස් (ග්රෑම් 20), මාෂ් කුරුඳු හා ගැට ගැසූ (ග්රෑම් 15 බැගින්), යාරෝ, චමමයිල් සහ වැලරියන් මුල් (ග්රෑම් 10 බැගින්), ඩිල් සහ කැරවා ඇට (ග්රෑම් 10 බැගින්) ඇතුළත් වේ. ), හොප්ස් (5 ග්රෑම්). අමුද්රව්ය මිශ්රණයක් උතුරන වතුර ලීටර් 1 ක් සාදයි, ඔතා එක රැයකින් තබන්න. වීදුරුවක් 1 ක් උදෑසන හිස් බඩක් මත පානය කළ යුතුය, ඉතිරිය - දිවා කාලයේ නියමිත වේලාවට.
ගම්මිරිස් සමග ගාස්තුවට ඇතුළත් her ෂධ පැළෑටි, පින්තූර
- යාරෝට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ බැක්ටීරියා නාශක බලපෑම් ඇති කරයි, තුවාලය සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි
- ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ප්‍රතිබැක්ටීරීය, විෂබීජ නාශක, වේදනා නාශක, තුවාලය සුව කිරීම, විෂබීජ නාශක, ඩයුරටික්, කොලරෙටික්, ඇස්ට්‍රිජන්ට්, ඇන්තල්මින්ටික් සහ පුනර්ජනනීය drug ෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
- ෆාමසි චමමයිල් - ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, විෂබීජ නාශක, කොලරෙටික්, ඇස්ට්‍රිජන්ට්, ඩයුරටික් ගුණ ඇති ශක්තිමත් විෂබීජ නාශකයක්
- වැලරියන් මූල - මින්ට් වල ගුණ වැඩි කරන හොඳ අවසාදිතයකි
අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම සඳහා, ගම්මිරිස්, චමමයිල් සහ වැලරියන් එකතුවක් භාවිතා කරන්න (සමානුපාතික 1: 1: 0.5). මෙම bs ෂධ පැළෑටි වලින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් පසු ඔවුන් දිනකට මිලි ලීටර් 60-70 බැගින් දින 30 ක් පානය කරයි.
ඔසප් වීම සමඟ ඇති වන අප්රසන්න සංවේදනයන් ගම්මිරිස් කසාය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. වියළි මින්ට් කොළ (තේ හැඳි 2) උණු වතුරේ (ලීටර් 0.5) තබා තම්බා ගන්න.
කොළ 1 tablespoon, උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක් පුරවා පැය 2 ක් පුරවා ගැනීමෙන් ඔබේ මුඛය සේදීම සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළහොත් නරක හුස්ම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
රෝග 40 කින් ගම්මිරිස් - වීඩියෝ
හිසරදය ඇති වුවහොත්, ගම්මිරිස් විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය:
- නැවුම් පත්‍රිකා නළලට වෙළුම් පටියක්;
- ගම්මිරිස් tincture එකතු කිරීම සමඟ ජලය පානය කරන්න - මිලි ලීටර් 200 කට 10-15 බිංදු. Tincture සකස් කිරීම සඳහා, සිහින් ව කැඩුණු කොළ දින 7-8 ක් 70% ඇල්කොහොල් 1:20 අනුපාතයකින් ආලේප කළ යුතුය), ඒවා ජලයට එකතු කිරීම (මිලි ලීටර් 200);
- ත්‍රිත්ව කොලෝන් වලින් පුරවා ඇති මින්ට් හිසෙහි ඉදිරිපස, තාවකාලික හා ආන්තික කොටස් අතුල්ලන්නට යොදා ගනී;
- ගම්මිරිස් තෙල් නළලේ හා පන්සල්වල සමට ආලේප කරන්න.
හැන්ගෝවර් රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා, ගම්මිරිස් tincture ගැනීම උපකාරී වනු ඇත - එය හිසරදය හා ආමාශයේ අධික බර ඉවත් කරයි. හොඳ පිළියමක් වන්නේ මින්ට් සහ අග්ගිස් (1: 1 අනුපාතය), එය පෙරීමෙන් පසු පැය 2-3 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න.
අක්මාවට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද - වීඩියෝව
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් දිනකට 2-4 වතාවක්, වීදුරු 0.25 බැගින්, මින්ට් කොළ කසාය (තේ හැන්දක 1) සහ යාපහුව බලකොටුව මුල් (තේ හැඳි 3) පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නිශ්චිත අමුද්රව්ය වතුර වීදුරුවකට වත් කර විනාඩි 6-7 ක් තම්බා, පැය 0.5 ක් අවධාරනය කර පෙරීම සිදු කරයි. මෙම කසාය අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති කරයි.
පිත්තාශයේ ගල් තිබේ නම්, උතුරන වතුර ලීටර් 0.25 කට මින්ට් කොළ තේ හැන්දක 1 ක් ලබා ගැනීමෙන් වීදුරු භාගයක් (ළමුන් සඳහා මිලි ලීටර් 50-70) ගන්න (මිනිත්තු 30 ක් තබන්න, පෙරීම, කේක් මිරිකා ගන්න).
ස්නායු රෝග හා නින්ද නොයාම සම්බන්ධයෙන් පහත සඳහන් වට්ටෝරුව අනුව මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරනු ලැබේ: වියළි කොළ ග්රෑම් 20 ක් උණුසුම් ජලය ලීටර් 0.5 ක් වත් කර පැය 6-8 ක් අවධාරනය කර පෙරීම. නින්දට පෙර ගන්න (වැඩිහිටියන් 100 මිලි, ළමයින් 50-70 මිලි).
නිවසේදී මින්ට් tincture සාදා ගන්නේ කෙසේද - වීඩියෝව
රූපලාවන්‍ය වට්ටෝරු
ගම්මිරිස් යනු medicine ෂධයක් පමණක් නොව රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවටද අත්යවශ්ය වේ: එය හිසකෙස් හා සම ආවරණ, සම්පීඩනය, කීම් වලට එකතු වේ.
හිසකෙස් ප්රතිලාභ
මින්ට් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම, ඔබ ඔවුන්ගේ හිසකෙස් මෙයට පිළියමක් නම්, හිස්කබල සහ හිසකෙස් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ (විශේෂයෙන් වියළි හෝ සායම්). ප්‍රසන්න සුවඳ ඔබව දිරිමත් කරයි.
හිසකෙස් වල සුන්දරත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා වඩාත් way ලදායී ක්‍රමයක් වන්නේ මින්ට් කොළ කසාය සහ ලින්ඩන් පුෂ්ප මංජරිය එකම ප්‍රමාණයකි. මෙම මිශ්රණය තම්බා වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් පුරවා විනාඩි 15-20 ක් ජල ස්නානයක රත් කළ යුතුය. ඔබට සුප් හොද්ද නභිගත කළ නොහැක!
සුප් හොද්ද පෙරීම කළ යුතු අතර ඔබේ හිසකෙස් සේදීම සහ සේදීම සඳහා භාවිතා කළ යුතුය (දෛනික ෂැම්පූ සමඟ).
හිසරදයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා එ cast රු තෙල් හැදි 2 ක් හා ගම්මිරිස් තෙල් 2-3 බිංදු සංයුතියක් සකස් කරනු ලැබේ. වෙස් මුහුණ කෙස් කළඹට දමා විනාඩි 30-35 අතර කාලයක් ප්ලාස්ටික් තොප්පිය යට තබා ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්න.
සම සහ හිසකෙස් අලංකාරය පවත්වා ගැනීම සඳහා ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීම
සමේ අලංකාරය සඳහා
සිදුරු පටු කිරීම සහ තෙල් සහිත සම අඩු කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් සංයුතියේ වෙස් මුහුණු සාදන්න: කැඩුණු මින්ට් කොළ තේ හැඳි 2 ක්, චමමයිල් පැලෑටි මාලාවක් මිශ්‍ර කර, බිම් ඕට් මස් (තේ හැඳි 3) එකතු කර, thick න ඇඹුල් ක්‍රීම් අනුකූලතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා උතුරන වතුර එකතු කර, 10- ජල ස්නානයක රත් කරනු ලැබේ. විනාඩි 15 යි
සමට යොදන වෙස් මුහුණ තුවායෙන් ආවරණය කර ඇත. ඔබට සරල ජලය සමග මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකි අතර, වෙස්මුහුණෙන් පසු සමට ආගන් තෙල් ආලේප කරන්න.
සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා මින්ට්, චමමයිල් සහ කෙසෙල් වලින් සමාන ආවරණයක් සකස් කරනු ලැබේ.
ගම්මිරිස් යනු වර්ධනය වීමට විශාල උත්සාහයක් අවශ්‍ය නොවන, නමුත් විවිධ රෝග සඳහා විශාල ප්රතිලාභ ගෙන දෙන අව්‍යාජ සංස්කෘතියකි. නිරෝගී පුද්ගලයෙකු සඳහා, මින්ට් විවිධ සූපශාස්ත්‍ර කෘතිවල ප්‍රසන්න අමුද්‍රව්‍යයක් වනු ඇත. කරදර වළක්වා ගැනීම සඳහා, ගම්මිරිස් භාවිතා කිරීමට පෙර, භාවිතය සඳහා contraindications පිළිබඳව ඔබව හුරු කර ගත යුතුය.
